Как лечить остеохондроз
Остеохондроз может проявлять себя не только болями в спине либо шее. Многие люди, страдающие, по их суждению, разными внутренними заболеваниями, страдают только от остеохондроза. Но и его больше чем довольно, потому что лечение этой болезни может растянуться на всю жизнь.
Инструкция
1. Остеохондроз относится к числу тех болезней, которые легче предупредить, чем потом вылечить. Вне зависимости от того, возникли у вас либо еще нет признаки остеохондроза, непрерывно исполняйте ряд профилактических мероприятий. Не допускайте травм позвоночника либо переохлаждения спины. Контролируйте свою осанку (сидите, ходите и наклоняйтесь только с прямой спиной), проводите периодично сеансы самомассажа (с применением даже самых примитивных подручных средств, скажем, традиционной скалки либо указки). Питайтесь верно, включите в рацион продукты, богатые витаминами A, C, D и кальцием.
2. Если все-таки болезнь заявила о себе, не занимайтесь самолечением, а все народные средства применяйте только позже консультации с врачом.
3. Обследуйте по направлению эксперта позвоночник. Выявите степень заболевания. В том случае, если остеохондроз осложнен грыжей межпозвонкового диска, вам будет показана операция. Соглашайтесь на нее, только если проводить ее будут при помощи лазера, потому что сходственная методология примерно что сводит на нет допустимые осложнения. Все остальные случаи остеохондроза лечатся без хирургического вмешательства.
4. Обыкновенно доктор назначает ряд лекарственных препаратов (троксевазин, диклофенак и пр.) в форме мазей и/или таблеток и комплекс процедур и упражнений из тех, что включены в оздоровительную программу целебного учреждения. К таким процедурам и упражнениям могут относиться:- массаж;- упражнения ЛФК;- иглорефлексотерапия;- мануальная терапия;- занятия на особых тренажерах;- гирудотерапия.
5. Раньше чем безропотно соглашаться с назначенным курсом лечения, непременно ознакомьтесь с перечнем допустимых осложнений всякого препарата либо процедуры. Перед началом лечения стоит посетить и других экспертов для того дабы узнать, как мог отразиться остеохондроз на работе внутренних органов.
Видео по теме
