Совет 1: Как увеличить размер одежды

Любимая блузка села позже стирки? Либо отчего-то с трудом стала застегиваться молния на юбке? Поводы искать дозволено, но для начала в ваших силах устранить эти мелкие неприятности. Увеличить размер одежды самому нетрудно и в домашних условиях.

Вам понадобится

– швейная машинка;
– распарыватель;
– утюг;
– нитки, иголки и другие швейные принадлежности;
– изделие, требующее переделки.

Инструкция

1. Во-первых, значимое значение имеет внешний вид изделия, которое вам предстоит переделать, и степень его износа. Выверните его наизнанку и оглядите состояние припусков. Сравните их цвет с лицевой стороной изделия. Если цвет значительно отличается, то расставить изделие по боковым швам не получится. Еще подпорите боковой шов изделия в неприметном месте, скажем, на подгибке низа. Некоторые ткани дюже эмоциональны к швейным иглам, которые оставляют на них следы от отверстий. Такое изделие тоже, к сожалению, невозможно увеличить в размере. Также обратите внимание на размеры боковых припусков. Если есть вероятность их расставить, уменьшив припуски приблизительно до 7-8 мм (во многом зависит от типа ткани, изредка возможны и 5 мм), то увеличить размер одежды будет несложно. Когда состояние и величина боковых швов изделия удовлетворяют выше описанным условиям, храбро приступайте к его переделке.

2. Для начала разглядим, как увеличить размер юбки. На юбке со втачным поясом оглядите состояние самого пояса. Если он пришит с застежкой на пуговицу внахлест, дозволено легко определить, на какое расстояние вы можете перешить пуговицу ближе к краю пояса. Снимите мерки объема талии и бедер. Измерьте эти объемы на юбке. Разницу в объемах поделить на 4. На эту величину вы обязаны проложить новейший шов дальше по припуску от ветхого. Если при этом на юбке останутся приемлемые по размеру припуски на швы, дозволено приступать к их распарыванию. Воспользуйтесь для этого особым распарывателем, он дюже комфортен в использовании и поможет вам уберечь ткань от обрывов. Сейчас нужно отутюжить швы при помощи утюга с парообразователем, чтоб не оставалось следов от ветхих швов. Сложите юбку по ветхим швам и проложите мелом расположение новых швов с учетом увеличения размера. Для комфорта сметайте их прямыми широкими стежками, а потом прошейте на машинке. Вновь боковые разутюжьте швы. Вытачки на юбке отменнее оставьте без изменений. С пояса спорите пуговицу либо крючки, подпорите его на продольном шве, образующем нахлест. Сейчас приметайте к юбке с учетом расставленных боковых швов. При приметывании юбку следует слегка припосадить. Сейчас пристрочите пояс к юбке. Таким же методом дозволено увеличить размер брюк.

3. На блузке либо джемпере с боковыми вытачками вы можете уменьшить раствор этих вытачек, начиная строчить от верха вытачки, сокращая плавно размер ее в талии и к бедрам. Таким же образом возрастает размер изделия с рельефными швами на полочках. Вытачки на груди корректировать неугодно. Если вы хотите расставить блузку и в боковых швах, то вам предстоит увеличить размер проймы за счет бокового шва рукава. Все швы позже распарывания следует скрупулезно отгладить и только позже этого приступать к сборке изделия по новым швам.

Совет 2: Как уменьшить размеры талии

Современные эталоны красоты принуждают нас задумываться о своей фигуре. Обладательниц прекрасных талий неизменно провожают следом восхищенные взоры мужчин. Добиться стройной талии за несколько дней невозможно, но если вы исполните комплекс мер, ваша талия невидимо уменьшится.

Инструкция

1. В первую очередь надобно изменить свое питание. Садится на диеты необязательно, дозволено лишь убрать из рациона толстые продукты, есть поменьше приторного и соли. Отменнее употреблять продукты, являющиеся натуральными сжигателями жира. Это зерновые, бобовые, молоко, яйца, мясо, морковь, киви, яблоки, морепродукты. Также рекомендуется пить холодную воду, потому что организм тратит довольное число калорий на ее согревание.

2. Помимо питания, следует позаботиться о физическом состоянии. Дабы талия была тонкой, необходимо упражняться. Есть много упражнений на мышцы живота. Дозволено вертеть обруч в течение 30 минут всякий день. Данное занятие приведет в тонус косые мышцы, и талия невидимо уменьшится. Итог будет налицо теснее через 2 месяца.

3. Помимо того, дюже значимо тонизировать мышцы живота. Для этого необходимо лечь на пол, согнуть ноги в коленях, а руки удерживать за головой. Дальше надобно приподнимать корпус, не отрывая от пола поясницу. Следите, дабы подбородок не тянулся к груди, напротив повредите шею. Исполняйте упражнение не менее 3 раз в неделю. Усердствуйте со временем увеличивать число подъемов до 30.

4. Еще одно легкое, но действенное упражнение – втягивание живота. Необходимо встать на колени, руки поставить перед собой на полу. Медлительно вдыхая, втягивайте живот и в крайней точке задерживайте расположение живота на 15-20 секунд. Повторите 10 раз, увеличивая число весь день.

5. Дозволено делать массаж живота. Движения проводят снизу живота вверх, либо массирующими круговыми движениями. Такой массаж дозволит уменьшить объем талии на несколько сантиметров.

6. Не стоит забывать, что верная одежда поможет вам визуально сделать талию поменьше. Для коррекции фигуры совершенно подходит корсетное белье. Оно утягивает живот и талию. Темный цвет в одежде также придаст талии меньший объем.

7. Усердствуйте исполнять все рекомендации в комплексе. Сочетайте верное питание с упражнениями для мышц живота. Основное – проявить терпение, и ваша фигура к летнему отпуску будет готова.

Видео по теме

Совет 3: Домашние средства для увеличения размера груди

Обширно распространено суждение, что размер груди наследуется генетически. Невзирая на это, существуют разные методы для ее увеличения в домашних условиях. Ниже приведены некоторые из них.

Инструкция

1. Пажитник содержит растительные экстракты, которые содействуют увеличению размеров груди. Залейте пару ложек семян пажитника стаканом жгучей воды. Для лучшего итога дозволено добавить немножко солодки и семян фенхеля. Семена фенхеля содержат флавоноиды, которые стимулируют рост груди. Дайте настояться и принимайте регулярно. Для вкуса можете добавить немножко меда либо лимонного сока.

2. Корень одуванчика пригоден для увеличения производства клеток молочных желез и совершенствования всеобщего состояния ткани молочных желез.

3. Корень алтея считается классным средством для увеличения груди. Пейте настой корня алтея в течение нескольких месяцев с семидневным перерывом позже всякого месяца. Также дозволено смачивать полотенце в настое и массировать им грудь.

4. Кресс-салат листовой – это естественный продукт, богатенький витамином Е, тот, что нужен для роста груди. Регулярно употребляйте листья кресс-салата, дабы получить видимые итоги увеличения груди.Также благотворно будет употреблять такие продукты, как соевые бобы, редис, папайя, молочные продукты.

5. Массаж. Согласно заявлениям Университета тайской обычной и альтернативной медицины, массаж груди с естественными маслами, которые богаты растительными экстрактами, также может увеличить размер груди. Исключительно пригоден массаж груди маслом из зародышей пшеницы. Оно не только содействует увеличению груди, но и хорошо смягчает кожу.

Видео по теме

Обратите внимание!
Женщины, страдающие какими-нибудь болезнями груди, обязаны проконсультироваться с врачом раньше, чем применять какое-нибудь из этих средств.

Обратите внимание!
Учтите, что увеличить размер одежды дозволено только в том случае, если разница в мерках минимальна. Больше, чем на один размер, увеличить готовое изделие будет проблематично.