Как снять отек колена

Отек колена почаще каждого происходит при травме и является одним из ее признаков. Но бывает и так, что коленки отекают без видимой поводы, при отсутствии ушибов и растяжений. В любом случае, явление это неприятное, его надобно устранять. Только вот способы снятия отека в разных случаях тоже будут различными.



Вам понадобится

• Лед, грелка, противоотечные мази и лекарственные средства, лечебный окопник, глина, сельдерей, лимон, мед, чеснок.

Инструкция

1. Если колено отекло позже травмыПервым делом обеспечьте конечности неподвижность, удерживаете ее немножко приподнятой и приложите к опухшему колену лед. Отменнее, дабы он не соприкасался с кожей, следственно оптимальным будет положить его в пакет либо завернуть в полотенце. Если льда неподалеку не нашлось, дозволено обойтись примочками из пропитанной холодной водой ткани. Такие охлаждающие компрессы делайте в первые часы позже травмы, но не дольше, чем 3 дня.

2. Неукоснительно обратитесь к врачу, дабы он определил серьезность повреждения и назначил соответствующее лечение. Изредка для снятия боли и отека назначают аспирин, парацетамол либо ибупрофен. В тяжелых случая может понадобиться хирургическое ввязывание либо отсасывание жидкости из околоколенной области и вступление туда антибиотиков.

3. Если все не так нехорошо, на 3-6 день начинайте прикладывать к отекшей коленке теплые компрессы и грелки, делать легкий массаж и жгучие ванночки. Классно помогают от отеков такие мази, как «Троксевазин» и ей сходственные.

4. Дозволено прибегнуть и к народным средствам борьбы с отеками. Некоторые из них достаточно результативны. Возьмите несколько веточек лекарственного окопника и варите в 1 литре воды. Когда она выкипит наполовину, процедите, остудите и прикладывайте к больной коленке компрессы из этого отвара. С легкими отеками отлично справляются глиняные примочки.

5. Если колени отекают без видимой причиныВ этом случае не затягивайте с обращением к врачу. Такой признак может свидетельствовать о нарушении обмена веществ и других серьезных загвоздках. Пройдите диагностику, получите рекомендации экспертов и обязательно их исполняйте.

6. Очистите суставы и сосуды, дабы противоборствовать отекам коленей. Прокрутите через мясорубку ? корня сельдерея, 1 лимон и головку чеснока. Перемешайте с 2 столовыми ложками меда и с утра съедайте по 1 чайной ложке до еды. Это средство выведет из организма лишние соли, отеки уйдут.