Как откашлять мокроту
Часто обыкновенная простуда дает осложнение в виде кашля, тот, что не проходит дюже длинно. Дабы облегчить состояние и вывести мокроту, надобно принимать некоторые средства и содействовать откашливанию. Если у вас не отходит мокрота, а в легких возникает ноющая боль, то незамедлительно обратитесь к врачу, кашель может перейти в хроническую форму либо в обструктивный бронхит.
Инструкция
1. Дабы мокрота стала не вязкая, пейте много жидкости. Число воды, морса, сока должно составлять около 3-4 литров в день, финально, выпить столько сумеет не всякий, но необходимо немножко постараться, напротив мокрота легко не сумеет передвигаться по бронхам. Если откашливание длинно не происходит, притом хрипы в легких есть, это дюже небезопасно, потому что в слизи начинают прогрессировать болезнетворные бактерии.
2. Принимайте муколитические средства растительного происхождения на протяжении 15-25 дней, они не причиняют урона здоровью, но провоцируют итог мокроты из легких. Если вы принимаете медицинские лекарственные препараты, то соблюдайте указания доктора. Но помните, что позже исчезновения всех признаков, вы должные принимать средство еще несколько дней, не бросайте лечение на полпути.
3. Когда вы ощущаете, что мокрота высоко в бронхах, подышите как дозволено глубже и постарайтесь покашлять. Некоторым людям помогает отменно откашляться дальнейший метод: необходимо выпить два стакана воды, полежать на спине около 30 минут, велико подышать через рот и с силой покашлять. Мокрота должна отойти.
4. Также можете применять и прогревающие процедуры, они владеют раздражающим результатом и провоцируют легкие к сокращению, а мокрота начинает отходить под влияние тепла. Используйте грелку, ставьте горчичники, банки либо делайте другие тепловые воздействия на грудную клетку. Скажем, можете раскалять соль и высыпать ее в носок либо шаль (подверните края, дабы соль не высыпалась) и кладите оригинальный компресс на грудь. Лежите с ним около 1 часа, откашливание позже этого становится обильным.
5. Для совершенствования отхождения мокроты можете посетить терапевта, и он даст вам направление на физиолечение. Не стоит заниматься лечением кашля самосильно, исключительно если мокрота вязкая и выходит дюже нехорошо, могут возникнуть осложнения, на лечение которых уйдет масса времени.
Видео по теме
