Совет 1: Как определить точную дату зачатия
Зачатие (оплодотворение) является ничем другим, как слиянием женских половых клеток с мужскими. Мужские половые клетки продолжают сберегать свою функциональность двое суток. В том случае, если яйцеклетка не войдет в стадию овуляции за данный период, зачатие не состоится, и они погибнут. Именно по этой причине самый благоприятный день для зачатия – день овуляции.
Инструкция
1. Рассчитать дату зачатия ребенка допустимо при помощи особых калькуляторов зачатия, которых полным-полно в интернете.
2. Для определения даты зачатия дозволено прибегнуть и к нехитрой формуле. Подметьте в календаре желаемую дату рождения ребенка. Отнимите от этого числа неделю. К полученному числу приплюсуйте 3 месяца. К новому числу добавьте еще 2 недели. Финальный вывод и является датой зачатия. Только не следует забывать о том, что сходственный итог носит крайне примерный нрав.
3. Самым благоприятным моментом для зачатия является период овуляции. Соответственно, точная дата зачатия и дата овуляции совпадают. При протяженности менструального цикла равной 28 дням, овуляция традиционно происходит на четырнадцатый день. В это время вероятность забеременеть является максимальной. Яйцеклетка сберегает свою жизнеспособность в течение суток, следственно теснее через день позже овуляции вероятность зачатия исключается. Если менструальный цикл длится 21-24 дня, то овуляция настает на 10-12 день. Если 32-35 дней – то овуляция начинается на 16-18 день, считая от начала менструации.
4. Иной метод определения даты зачатия (овуляции) и благоприятных для зачатия дней – расчет, учрежденный на графике базальной температуры (в прямой кишке). Всякое утро, не вставая с постели, в одно и то же время женщина должна вводить в прямую кишку (либо во влагалище) градусник приблизительно на 5 сантиметров. Довольно 7-10 минут, дабы измерить температуру. До овуляции температура ниже 37 градусов, позже овуляции – температура немножко превышает эту цифру. День намедни возрастания температуры и есть день овуляции.
5. Определить дату зачатия (овуляции) дозволено, опираясь на обзор слизи, выделяемой шейкой матки. За пару дней до созревания яйцеклетки густые и липкие влагалищные выделения становятся тягучими и прозрачными. В эти дни зачатие фактически неминуемо.
6. Дабы вычислить точную дату зачатия, можете обратиться за поддержкой к эксперту. Для этого нужно каждого лишь сдать мазок примерно на среднем этапе менструального цикла. Способом несложного обзора слизи из шейки матки гинеколог запросто может установить дату вашей овуляции с точностью до 1-2 дней.
7. Но существует еще больше примитивный способ определения даты зачатия. Зайдите в всякую аптеку и приобретите особые тесты для определения овуляции. Они подразделяются на две категории: первая выдает показания, исходя из изменений в составе слюны, вторая же контактирует с мочой.
8. На первом месте по безопасности и простоте определения даты для зачатия остается УЗИ. Стопроцентный итог вам гарантирован.
Совет 2: Как определить срок овуляции
При планировании беременности значимо положительно определить благоприятный для зачатия период. День, когда у женщины из яичника выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка, именуется овуляцией. Половой акт, идеальный в это время, с огромный долей вероятности ведет к беременности.
Инструкция
1. Прислушайтесь к себе. Во время овуляции у женщины зачастую появляются те либо иные признаки:- неприятные и даже болезненные ощущения в нижней части живота;- обильные выделения (изредка с незначительной примесью крови);- усиление полового стремления.У некоторых женщин овуляция протекает бессимптомно, а кто-то примитивно не объединяет свои ощущения с выходом яйцеклетки. Следственно данный метод определения овуляции весьма ненадежен, хоть и имеет право на существование.
2. Обратите внимание на выделения. В период овуляции их нрав меняется под воздействием гормонов. Слизи становится огромнее, и она начинает напоминать белок сырого яйца. В 1-й же день позже овуляции данный признак пропадает.
3. Измеряйте базальную температуру. Повседневно утром в одно и то же время, не вставая с постели, измеряйте температуру в прямой кишке. Итоги заносите в график, вследствие которому будет допустимо отследить овуляцию. До созревания яйцеклетки ректальная температура у большинства женщин не превышает 36,5-36,6 градусов. В день овуляции температура падает еще ниже. А на дальнейший день позже выхода яйцеклетки температура взлетает до 36,9-37 градусов и остается такой фактически до наступления менструации. Если половой акт будет совершен в день падения температуры, вероятность наступления беременности достаточно высока.
4. Используйте аптечные тесты для определения овуляции. Высчитайте среднюю длину вашего менструального цикла, отнимите от этого числа 17, и начните делать тесты с дня цикла, тот, что соответствует полученному числу (при средней длине цикла 28 дней, начинайте делать тест с 11 дня позже начала менструации). Тест показывает правильный итог в среднем за сутки до овуляции.
5. Делайте фолликулометрию. Эта процедура заключается в отслеживании овуляции при помощи УЗИ. Данный метод определения овуляции считается самым верным, но и самым дорогим.
Видео по теме
Полезный совет
Рекомендуется воздерживаться от половых актов в течении 3—5 дней перед овуляцией, от того что образование сперматозоидов в яичках занимает определенное время. Наилучшая поза для зачатия – женщина на спине, мужчина сверху. Позже заключения сексуального контакта дозволено положить под ягодицы подушку, немножко приподнять ноги и полежать в таком расположении некоторое время. Таким образом, выходит, что шейка матки оказывается погруженной в находящуюся в заднем своде влагалища сперму.
