Травы для похудения: рецепты красоты
Лекарственные травы для похудения – это высокоэффективное средство в борьбе с лишними килограммами. Физическая нагрузка, сбалансированное питание и здоровый образ жизни вкупе с положительно подобранными травяными сборами помогут похудеть натуральным образом без урона для здоровья.
Травы для похудения желанно использовать в комплексном подходе к борьбе с лишним весом и ожирением. Применение трав может оказаться непроизводительным при неумеренном питании, отсутствии активности, наличии пагубных повадок, хронических заболеваниях. Данный вид оздоровления хоть и является особенно естественным из всех допустимых, все же требует непременной консультации доктора.
Рецепт травяного настоя из сенны, шиповника и изюма
Пожалуй, особенно знаменитый сбор для похудения и очищения организма.Для настоя потребуется: изюм – 200 г, холосас (сироп шиповника) – 250 г, сенна – 20 г. Изюм погрузить в литр кипятка и поставить на 30 минут на водяную баню. Сенну залить 300 мл кипятка, также поставить на водяную баню. Отвары процедить через сито и перелить в банку. Влить 250 мл холосаса.Травы для похудения нужно пить по 100 мл перед сном 20 дней подряд либо с перерывом в 10 дней. Так дозволено сбросить до 10 кг лишнего веса.
Чай из имбиря для похудения
Залить одну чайную ложку перетертого сушеного корня имбиря стаканом кипятка, добавить ложку меда и дольку лимона. Пить настои для похудения, стимулирующие обмен веществ, следует натощак утром и перед сном. Корень имбиря дозволено добавлять в черный либо зеленый чай без сахара.Для усиления результата имбирный чай дозволено заваривать с травяными сборами. К примеру, чайная ложка мяты либо мелиссы стимулирует работу почек и мочевого пузыря, для этих же целей в имбирный чай кладут листья брусники.Для страдающих ожирением в имбирный чай рекомендовано добавлять чеснок. Компоненты завариваются в пропорции: одна часть имбиря, столько же измельченного чеснока и 20 частей жгучей воды. Настоять 30 минут и принимать средство для похудения в течение дня.
Чай из липы и амелы для похудения
Соблюдая режим питания с травяным сбором на основе липового цвета и амелы ивной, дозволено похудеть до пяти килограмм за пять дней. В 1-й день между приемами пищи следует пить однокомпонентный настой из липы – столовая ложка травы на литр кипятка. Во 2-й день – подобно заваренный настой из амелы. Оставшиеся три дня дозволено пить составной чай из амелы и липы с добавлением меда и лимона. Кормиться следует умеренно.При наличии душевно-сосудистых заболеваний и загвоздок с почками перед использованием трав для похудения следует проконсультироваться с врачом.
Очищающие травы для похудения с простоквашей
Одно тертое зеленое либо желтое яблоко смешать с измельченным корнем сушеного либо свежего сельдерея в пропорции три к одному. Перетертый маленький корень хрена совместно со стаканом простокваши влить к яблоку с сельдереем. Посолить. Пюре следует употреблять весь вечер перед сном в течение семи дней.
Состав сбора трав для похудения “Летящая ласточка”
Чай для похудения “Летящая ласточка” владеет слабительным очищающим результатом. В своем составе он может содержать тайские, китайские и даже тибетские сборы трав. Состав “Летящей ласточки”: чайные листья типичные, выжимка коры зеленого лимона и желтой тыквы, листья брусники, плоды боярышника, корень солодки, лакричник обычный, а также знакомые листья сены. Также в составе чая для похудения могут присутствовать листья индийского лотоса, пальмы катеху, трава дем мина, роза ванк, волокна люфы, семена кассии тора, острогал.
