Как вылечить тремор
Результативно бороться с тремором рук дозволено в том случае, если ясна повод основного заболевания, в итоге которого возникает дрожание. От того что организм является цельным целым, лечение тремора нужно проводить комплексными способами.
Инструкция
1. Первопричиной дрожания рук может быть остеохондроз шейного либо грудного отдела позвоночника, при котором происходит нарушение кровообращения мозга. Кровоток дозволено восстановить при помощи ежедневной гимнастики. Движения обязаны стать непременным признаком вашей жизни.
2. Гормоны щитовидной железы энергично воздействуют на все органы человека. Недочет йода ведет к нарушениям гормонального фона. Растет число людей, болеющих сахарным диабетом, вегето-сосудистыми расстройствами. Следствием этих заболеваний может быть тремор кистей рук. Прием препаратов с оглавлением йода поможет изменить обстановку, а в качестве народного средства дозволено съедать всякий день по 5-6 яблочных семечек.
3. Человеку, предрасположенному к тремору рук, нужно поменьше пить кофе, позабыть о прочном чае и шоколаде. Алкоголь и курение нужно исключить. При приеме спиртных напитков тремор рук на время прекращается, но потом возникает опять с удвоенной силой. Поступление алкоголя в организм приводит к крепкому обезвоживанию клеток мозга, из-за чего некоторое их число умирает, следственно прием спиртных напитков содействует усилению тремора рук.
4. Вылечить тремор рук помогает апитерапия. Подмечено, что настойка из подмора пчел содействует разжижению крови. Отличные итоги дает использование гирудотерапии. Дабы получить наивысший результат от лечения, доктор позже постановки диагноза должен определить, на какие места ставить пиявок.
5. Лечению тремора содействует гимнастика для рук. Пригодно заниматься рукоделием, исключительно вязанием спицами и крючком, дабы развивать мелкую моторику. Нужно стать последователем здорового образа жизни, высыпаться, заниматься физическими упражнениями, обучиться положительно отдыхать, применяя приемы релаксации. Приветствуются занятия йогой и плавание в бассейне.
