Как вылечить фригидность

Как вылечить фригидность

Яростный темп и трудности нашего времени нередко не оставляют нам шансов на полновесное приобретение радостей жизни. Но один вид радости остается доступным и желанным неизменно – это секс. Да вот незадача! У другой женщины есть все – компаньон (не импотент), данные, время, желание, а радости нет. Что делать? Медики говорят – искать причину фригидности и лечить ее. Тем больше что методологии лечения есть, и они довольно примитивны.

Инструкция

1. Освобождение от хронических болезней. Снижение сексуального стремления может быть следствием сахарного диабета, душевно-сосудистых, венерических и некоторых других заболеваний. Именно они являются поводом нарушения таких функций, как нервозная восприимчивость и кровенаполнение половых органов, довольное выделение смазки. Нужна комплексная диагностика и лечение. Исчезнут нарушения, вызванные этими болезнями, – восстановится (либо появится, если ее не было) типичная сексуальная реакция.

2. Нормализовать ярус тестостерона. Именно данный гормон отвечает за сексуальное поведение. Когда организм испытывает его недобор, это самое поведение никуда не годится: стремление, желание, а значит и возбуждение отсутствуют, в итоге ни о каком оргазме не может быть и речи. Некоторые женщины определяют нехватку тестостерона визуально, по запястьям и голеням: если они становятся приметно тоньше, есть причина обратиться к врачу и попросить назначить курс лечения. Но вообще-то недобор тестостерона (либо сомнения на это) показывает обзор крови, так что есть толк сдать кровь.

3. Тренировка «мышц любви». Если желание, возбуждение, чувственность есть, половой акт происходит изумительно, но оргазм не наступает, пора заняться тренировкой вагинальных мышц. Вумбилдинг – так именуется комплекс особых упражнений. Определите для себя, где эти мышцы располагаются. Для этого, сидя в туалете, испробуйте остановиться в начале мочеиспускания. Если отчетливо почувствовали мышечное сжатие в области влагалища, вы на правильном пути – можете приступать к тренировкам. Первая неделя: 6 раз в течение дня ритмично напрягайте вагинальные мышцы на 10 секунд по 10 сокращений. Вторая неделя: 30 сокращений 8 раз в день. Третья неделя: 60 сокращений 10 раз в день. Месяц регулярных и добросовестных тренировок должен дать классные итоги. Внимание! – перед принятием решения тренировать вагинальные мышцы нужна консультация гинеколога – есть противопоказания.

4. Ликбез сексуальной безграмотности. Нередко женщина стесняется либо не смеет заявить партнеру в постели, как и что она хочет. Сам он может не додуматься. Следует одолеть робость, если хотите получить оргазм. Логично обоим посетить сексолога, пройти курс секс-терапии. Эксперт (если он солидный специалист, а не шарлатан) расскажет об искусстве возбуждения, а также о том, какие позы для вас особенно подходящи с учетом анатомических особенностей вашего тела. Нет вероятности сходить к сексологу, полистайте Кама-Сутру, ее оглавление актуально и сегодня.

5. Ароматерапия. Самый легкой и доступный метод лечения фригидности. Влияние ароматов эфирных масел на сексуальное желание, возбуждение и страсть было вестимо еще в незапамятные времена. Скажем, еще наши прабабушки знали, что запах розы придает женщине убежденность в себе, и клали мешочки с лепестками роз в изголовье кровати. Наши современницы имеют бо?льшие вероятности в применении ароматерапии в сексуальном процессе. Так, довольно заправить аромалампу каплей эфирного масла иланг-иланга, как невидимо стимулируется эротическое воображение и усиливается половое стремление. Подмечена прямая связь между ароматом масла жасмина и нероли с снятием внутренней зажатости. С эфирными маслами дозволено экспериментировать, находя свой афродизиак – вещество, стимулирующее половое стремление и половую активность.

Видео по теме


Обратите внимание!
Сексологи подмечают, что даже один-исключительный оргазм в жизни женщины извещает о том, что она не фригидна. Если оргазм – редкое для нее явление, то, скорее каждого, имеет место быть иная загвоздка – алибидемия, т.е. снижение желание (от латин. libido – похоть, половое стремление). Типичный тип фригидности именуется аноргазмией, в этом случае речь идет о неспособности женщины испытывать оргазм (половое возбуждение присутствует, но не достигает пика). Знайте – фригидность всякого типа лечится.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий