Совет 1: Как вычислить небезопасные дни
Менструальный цикл женщины состоит из опасных и безвредных дней. Небезопасные и неопасные дни – это дни, в которые может случиться зачатие, и в которые оно всецело исключено. Многих женщин волнует схема вычисления опасных дней.
Инструкция
1. Дабы определить, в какие дни цикла заниматься незащищенным сексом небезопасно, нужно знать день овуляции. В данный период созревшая яйцеклетка выходит из яичника и попадает в матку. Длительность жизни яйцеклетки составляет примерно сутки. Если в это время она встретится со сперматозоидом, зачатие состоится. Для того дабы выявить момент наступления овуляции, следует обращать внимание на базальную температуру (измеряемую в прямой кишке), влагалищные выделения и расположение шейки матки.
2. Замеряйте базальную температуру всякое утро, не подымаясь с постели. Вводите градусник в прямую кишку на 5 см. Показания снимайте приблизительно через 10 минут. В обыкновенные дни температура не превышает 37 градусов. День намедни ее возрастания является датой овуляции.
3. Обращайте внимание на влагалищные выделения. Позже менструации отслеживается сухость, через несколько дней возникает слизь белого либо желтоватого оттенка. Но ближе к овуляции она разжижается и превращается в водянистую прозрачную массу. Позже того, как овуляция проходит, выделения становятся густыми и менее обильными.
4. Позже менструации каждодневно ощупывайте шейку матки, дабы определить ее расположение. В обыкновенном состоянии она бывает твердой, плоской и закрытой. Но в период овуляции шейка матки претерпевает существенные метаморфозы – становится мягкой, рыхловатой, а также приподнимается и раскрывается.
5. Возьмите число, составляющее всеобщую длительность менструального цикла и отнимите 11, после этого отнимите еще 8. Полученное число будет датой первого опасного дня. Позже этого прибавьте к полученному числу 8 и получите дату последнего опасного дня. Центральное же число этого интервала и является датой овуляции. Скажем: длительность цикла 28 дней. Посчитайте: 28-11-8=9 (выходит, девятый день цикла – 1-й из опасных дней). Дальше прибавляйте: 9+8=17 (семнадцатый день цикла – конечный из опасных). А сейчас обнаружьте дату овуляции: 17-4=9+4=13 (тринадцатый день цикла особенно благоприятный для зачатия). Отсчет длительности цикла следует вести с первого дня менструации.
6. Проследите за длительностью по меньшей мере шести менструальных циклов (потому что циклы у большинства женщин нерегулярны). Отнимите 11 от числа дней в самом продолжительном из ваших циклов (для подстраховки дозволено вычитать от 8 до 11 дней). Таким методом вы определите конечный из опасных дней в вашем менструальном цикле. Из числа дней в самом коротком из ваших менструальных циклов вычтите 18 (можете подстраховаться и вычитать 19-21 день). Это действие поможет вам определить 1-й из опасных дней цикла.
Совет 2: Как определить небезопасные дни
Вероятность подготовиться к неприятным событиям в жизни, предварительно узнать о подстерегающих опасностях неизменно ценилась людьми, чай она дает шанс не примитивно нравственно подготовиться ко встрече с неприятностями, но и избежать их. Неспроста говорят: «Предупрежден, значит, вооружен». Издавна для определения опасных дней люди прибегали к астрологии. Как же дозволено определить неблагополучный день с поддержкой звезд?
Инструкция
1. В реальности, методов расчета опасных дней довольно много. Какие-то из них больше знамениты и считаются больше верными, какие-то менее. Остановимся на общепринятых вариантах расчета.Следует сразу подметить, что если вам нужно вычислить персональные небезопасные дни максимально верно – решением станет составление натальной астрологической карты с учетом всех деталей вашего рождения и жизненных этапов. Только таким образом дозволено будет с высокой точностью выявить небезопасные дни для всего определенного человека. Составить такой расчет самосильно крайне проблематично, следственно отменнее обратиться к профессиональному астрологу.
2. Впрочем, существуют методологии, разрешающие выявить неблагополучные и небезопасные дни в совокупности, что наверно дозволит вам при положительном подходе избежать лишних неприятностей и стрессов.
3. В первую очередь, в астрологии опасными считаются дни затмений, причем и ясных, и лунных. Дни затмений – неизменно самые трудные и чреватые опасными моментами в году, даже если затмение частичное – в такой день следует быть весьма осмотрительным и внимательным. Следует быть готовым к моральному дискомфорту, осложнениям в отношениях, а также абсолютно реальным опасностям, с которыми вы можете столкнуться.
4. Также дюже зачастую для расчета опасных дней применяется лунный календарь. Могущество Луны и процессов, протекающих на ней, теснее подтверждено как многолетним навыком изысканий, так и научными обоснованиями.
5. Базируясь на лунном календаре, для всяких лунных суток составляется прогноз благоприятности дня для тех либо иных начинаний. Некоторые дни лунного календаря являются просто опасными, но вновь же в сурово определенных сферах. Использование лунного календаря на практике дозволит вам избежать многих неприятных и опасных моментов в вашей жизни и сделать ее больше слаженной.
Видео по теме
Полезный совет
Честности ради следует подметить, что все эти подсчеты носят довольно воображаемый нрав, потому что менструальный цикл нестабилен у большинства женщин. Следственно не стоит всецело рассчитывать на сходственный способ предохранения от неугодной беременности.
