Как увлажнить слизистую носа

Как увлажнить слизистую носа

При заболеваниях гриппом либо простудой зачастую осязается неприятная сухость в носу. Также слизистая оболочка носа может пересыхать в крепкий мороз либо жару. Побороть это неприятное чувство дозволено, увлажнив нос некоторыми примитивными и доступными средствами.



Вам понадобится

  • – Поваренная либо морская соль;
  • – всякое растительное масло;
  • – вода с ионами серебра.

Инструкция

1. Промывайте нос подсоленной водой. Для этого подойдет обыкновенная пищевая соль, которая неизменно под рукой. Но отменнее каждого применять морскую соль. Она не только красиво увлажняет слизистую, это еще и результативное средство для лечения дыхательных путей. Промывать нос соленой водой надобно старательно, не втягивая воду носом. Вода не должна попадать в пазухи носа, потому что это может привести к хроническим синуситам.

2. Используйте для увлажнения носа масло, которое есть у вас дома. Подойдет подсолнечное, виноградное, кукурузное, масло чайного дерева. Очаровательно влияет на слизистую, не дает ей пересыхать облепиховое масло. Подбирайте масло, опираясь на личные ощущения. Если позже его использования никаких неприятных ощущений нет, то оно вам подходит. Закапывайте масло в нос на ночь и перед прогулкой.

3. При сухости в носу помогут ингаляции. Растворите в жгучей воде соль и подышите над паром. Дозволено применять отвары лекарственных трав.

4. Поможет увлажнить слизистую носа и смягчит горло жгучий чай. Выпитый перед сном напиток снимет неприятные ощущения в носу, правда, ненадолго. Пейте много жидкости в течение дня. Дюже пригодны травяные чаи с малиной, медом, лимоном.

5. В аптеке дозволено купить воду с ионами серебра. Уникальные свойства этого металла теперь начали применять в нынешней медицине. Орошение носа несколько раз в день «серебряной» водой не только увлажнит слизистую, но и защитит организм от простуды.

6. Дозволено использовать особые препараты для увлажнения слизистой оболочки носа, скажем, спреи «Ризосин», «Салин», «Аква Марис», «Флуимарин», «Мореназал». Перед использованием лекарственных препаратов желанно проконсультироваться с врачом, исключительно если вы будете капать их в нос ребенку.

7. Укрепляйте свой иммунитет. Ешьте лук, чеснок, мед, овощи и фрукты, богатые витаминами. Здоровый организм неизменно сумеет совладать с всякий загвоздкой сам.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий