Как уменьшить сердцебиение
Причинами учащенного сердцебиения являются физиологическая либо патологическая тахикардия. Физиологическая тахикардия проявляется, даже у здоровых людей, во время физических нагрузок либо чувствительного напряжения. Лечения она не требует, потому что, проходит сама собой позже успокоения и отдыха. Патологическая тахикардия вызывается гипертонией, изъянами сердца, болезнями щитовидной железы. Сопровождается головокружением, одышкой, неприятными ощущениями в грудной клетке.
Вам понадобится
- Народная медицина рекомендует прием следующих трав:
- – плоды боярышника;
- – плоды шиповника;
- – пустырник;
- – зеленый чай;
- – зелень овса;
- – цветы василька синего.
Инструкция
1. Дабы снизить число ударов душевной мышцы благотворно пить дальнейший целебный чай. Возьмите по ? столовой ложки плодов шиповника и боярышника, травы пустырника, измельчите, смешайте и добавьте к ним ? чайной ложки зеленого чая. Заварите все это литром кипятка, дайте настояться 15-20 минут и пейте, как чай, без ограничения.
2. При учащенном сердцебиении пригодно пить сок зеленой массы овса. Возьмите зелень овса, прокрутите через мясорубку и отожмите сок. Пейте по 0,5 стакана трижды в день до еды в течение 2-3 недель.
3. Восхитительно снижают частоту сердцебиения настой цветов синего василька. Возьмите чайную ложку цветов и залейте их стаканом кипятка. Дайте настояться один час. Процедите и пейте по 100 грамм три раза в день за 30 мин до еды.
Обратите внимание!
Следует знать, что учащенное сердцебиение – это следствие основного заболевания, которое и требуется лечить. Патологическая тахикардия бывает наджелудочковая и желудочковая. Поводом тахикардии бывает гипертоническая болезнь, острые и хронические формы ишемической болезни сердца, а также передозировка душевных гликозидов. Если приступ мощного сердцебиения начинается без каких-нибудь видимых причин, не проходит в течение 10 минут и сопровождается болью в сердце, головокружением и одышкой, нужно незамедлительно вызвать доктора. Животрепещуще главно снять кардиограмму именно во время приступа, только так дозволено непредвзято оценить причину тахикардии.
Полезный совет
Лучшей профилактикой учащенного сердцебиения являются регулярные физические нагрузки. Благотворно заниматься плаванием, ходьбой не менее 6 км каждодневно. Не рекомендуется пить кофе, прочный чай, колу, шоколад. Дюже пригодны продукты, содержащие магний (бобовые, орехи, отруби, гречка) и калий, тот, что находится в большом числе в овощах и фруктах.
