Как удалить шишки на ногах
Возникновению шишек на ногах огромнее каждого предрасположены женщины в возрасте позже сорока лет. Но, к сожалению, никто не застрахован от этих образований, уродливо выпирающих рядом с огромным пальцем ноги, и которые, к тому же, воспаляются и болят. В большинстве случаев избавиться от них дозволено только хирургическим способом. Впрочем некоторым может подмогнуть консервативное лечение.
Инструкция
1. Всякий день исполняйте несложные физические упражнения:- пальцами ноги с пола захватите скомканный лист бумаги и положите в руку. Понемногу пробуйте хватать больше трудные предметы – авторучку, кубик, тряпку;- попытайтесь подвигать всяким пальцем ноги. Самостоятельно от итога, эти попытки классно содействуют укреплению и становлению связок голеностопа и мелких мышц.
2. Носите только комфортную, мягкую обувь, и отменнее без каблука. Если вы не можете от них отказаться, выбирайте туфли на не дюже высоком и устойчивом каблучке. Усердствуйте как дозволено почаще носить кроссовки.
3. Делайте для ног солевые ванночки. Наполните тазик на половину жгучей водой и добавьте горсть соли, наберите полную ладонь, сколько войдет. Дождитесь, пока вода остынет до удобной для вас температуры, и опустите ножки в таз. Такие ванночки принимайте в течение пятнадцати минут. Курс две недели, после этого сделайте перерыв на семь дней, дальше вновь две недели ванн. Дабы избавиться от шишек, потребуется четыре курса.
4. Растворите в стандартной крошечной бутылочке йода пять таблеток аспирина. В итоге этих манипуляций йод станет бесцветным. На ночь этим раствором нужно смазывать шишку. После этого наденьте носки, дабы ножки были в тепле.
5. Еще дюже результативно в борьбе с шишками помогают медовые компрессы. Для их приготовления нужен прополис. Медовый ломтик размягчите, придайте форму косточки, сверху наложите сухую повязку. Оставьте компресс на ночь.
6. Таким же образом дозволено применять компрессы из капустных листочков. Для этого удалите с них толстую центральную жилку, отбейте и привяжите на ночь к ноге.
7. Если ни один из перечисленных методов не помог, обратитесь за поддержкой к хирургу. Современные методологии удаления шишек на ногах дозволяют обойтись без наложения гипса, а функциональность стопы всецело восстанавливается теснее через неделю.
Видео по теме
