Совет 1: Как удалить растяжки на животе

Растяжки (либо рубцы, стрии) на животе – явление достаточно распространенное. Они возникают у женщин позже родов либо в связи с крутым увеличением веса. В ряде случаев могут быть следствием метаморфозы гормонального фона, недостаточности белка в рационе, а чай именно белок оказывает могущество на выработку коллагена, поддерживающего эластичность и упругость кожи. Частенько поводом образования растяжек является генетическая предрасположенность. Удалить их всецело без хирургического вмешательства сложно, но попытаться сделать их менее приметными, а при упорстве и терпении и совсем избавиться от них, все же дозволено.

Инструкция

1. Растирания. В глубокой древности женщины тоже страдали от растяжек и, дабы воротить коже живота гладкость и красоту, использовали растительные масла. Исключительно знаменитым было льняное масло. Женщины примитивно подолгу втирали его в проблемные места. Наши современницы имеют больше сильный арсенал средств, подходящих для растираний. Сделайте масляную смесь. За базовое возьмите миндальное, оливковое либо масло зародышей пшеницы (в них крупное оглавление витамина Е, содействующего ускоренной регенерации кожи), добавьте в него по нескольку капель эфирных масел и взболтайте. Согласно изысканиям экспертов Университета красоты, особенно подходят для борьбы с растяжками масла шиповника, розмарина, нероли и петитгрейн (из листьев апельсинового дерева). Втирайте масляную смесь в область растяжек регулярно, итог будет не моментальный, но явственный.

2. Обертывания и компрессы. Тут применяются не масляные смеси, а определенная основа с добавлением ароматических масел. Основой могут служить кефир, мед, творог, йогурт, фруктовое, картофельное либо овсяное пюре, глина, ламинарии, яичный желток, растопленный шоколад и т.д. Соблюдайте концентрацию на 1 ст. ложку основы добавляйте 20 капель масла розмарина, 30 капель – петитгрейна, 25 капель – ладана, 15 капель – имбирного. Варьируйте состав по своему вкусу. Нанеся смесь на кожу живота, накройте его целлофаном и сверху теплым платком, удерживаете компресс в течение получаса. При обертывании пропитайте х/б ткань приготовленной смесью и плотно оберните ею себя, захватывая область живота. Поверх также обернитесь целлофаном и теплым пледом. Лягте и находитесь в мирном состоянии 30-40 минут. Примите душ.Компрессы и обертывания исключительно результативны во время посещения бани.

3. Ванны. Вероятно, самый результативный способ борьбы с растяжками на животе , т.к. при этой процедуре происходит наивысший и равномерный контакт целебного средства и кожи живота. Возьмите морскую соль, пищевую соду, мед либо процеженный овсяный кисель, добавьте естественное эфирное масло (мандариновое, миндальное, льняное либо нероли), скрупулезно перемешайте и растворите в ванне, наполненной теплой водой. Не переусердствуйте с маслами, помните, что в соединении с теплой водой и влажным воздухом они усиливают запах, между тем, от испарений некоторых масел может щипать глаза. Длительность принятия ванны в первые дни не должна превышать 5 минут, потом дозволено увеличивать время и температуру воды. Позже ванны вытираться полотенцем не нужно. Накиньте на сырое тело халат либо простынь и дождитесь, пока не испарится вода и не впитается масло.

Совет 2: Как сделать растяжки менее заметными

Многих женщин огорчает факт происхождения растяжек на теле, которые обыкновенно появляются позже родов, резкого похудения либо восстановления. Дабы сделать поверхностные обрывы кожи менее приметными, необходимо проводить ряд процедур, провоцирующих обновление эпителиальной ткани и поправления гибкости.

Инструкция

1. Приобретете классный естественный мед. Позже принятия жгучей ванны втирайте его в кожу массирующими движениями, а после этого слегка похлопайте это место ладошкой. Будет немножко больно, но но результат от проведения таких процедур будет приметен теснее через несколько недель. Медовый пилинг делайте через день либо два раза в неделю. Если вы не переносите мед, то растирания вам противопоказаны, потому что может возникнуть аллергия.

2. Смешайте мумие с любым кремом для тела. Наносите полученный состав позже принятия ванны либо душа. Если вы любите понежиться в теплой воде, добавляйте в нее морскую соль. Так вы не только минимизируете растяжки, но и избавитесь от целлюлита, если, безусловно, он у вас есть. Морская соль оказывает и оздоравливающие свойства на организм, не владеет токсическим результатом.

3. Измельчите конский каштан. Залейте 50 г сухого сырья 200 мл оливкового масла, добавьте витамин А и Е. Настаивайте в темном месте около 1 недели. Процедите и растирайте проблемные места. Процедуру проводите до принятия душа, оборачивайте кожу целлофаном и удерживаете несколько часов.

4. Обрабатывайте кожу скрабом для тела, тот, что содержит фруктовые кислоты и мелкие абразивные частицы. При регулярном удалении омертвевшего эпителия кожа начинает обновляться.

5. Позже обработки кожи пилингом наносите маски для тела на основе морских водорослей. Все процедуры нудно проводить регулярно, напротив позитивного результата не наступит, следственно не ленитесь, если хотите избавиться от растяжек.

6. Неукоснительно наносите на проблемные участки кожи крем с высоким оглавлением коллагена. Традиционно на упаковке это указано, желанно приобретайте средство, которое разработано для борьбы с растяжками кожи. Также принимайте и витаминные комплексы регулярно.

Полезный совет
Если вам ничего не помогает, сходите в косметологический кабинет. Совладать с загвоздкой поможет большой пилинг кожи либо лазеролечение.

Совет 3: Как удалить растяжки лазером

Возникновение растяжек легче недопустить, чем потом пытаться избавиться от них. Всевозможные кремы и массажи способны только повысить эластичность кожи и сделать уродливые линии на животе, груди и бедрах менее приметными, но удалить стрии всецело дозволено только с поддержкой квалифицированного доктора-косметолога. Для борьбы с растяжками используются мезотерапия, микродермабразия, но отличнейший результат отслеживается позже лазерной коррекции.

Как проходит процедура?

Растяжки удаляют при помощи лазерной шлифовки, в ходе которой всецело удаляется поверхностный слой кожи, при этом разрушается и рубцовая ткань, образующая растяжки. Порушенные лазером ткани замещаются здоровыми, кожа приобретает гладкость и здоровый вид. Луч лазера не только испаряет соединительную ткань, но и стимулирует образование коллагеновых волокон, повышая упругость кожи и ускоряя ее поправление.Превосходство процедуры – в ее низкой болезненности: действие лазера вызывает слабое покалывание, здешняя анестезия требуется редко. Пациенты отменно переносят лазерную шлифовку, результат от нее становится невидим теснее позже первой процедуры.Число процедур и их длительность зависит от площади кожи, которую требуется подвергнуть шлифовке и от «возраста» растяжек. Чем огромнее времени прошло с происхождения недостатка, тем дольше его придется устранять. Обыкновенно проводится от 3 до 10 процедур с промежутком в 3-4 недели, в среднем длительность всякой процедуры не превышает часа.Новый способ удаления растяжек с поддержкой лазера – фракционный фототермолиз. Данный подход полагает нанесение микроповреждений поверхностного слоя кожи, при этом лазерный луч разделяется при помощи особой насадки, образуя мельчайшую сетку, и проникает в кожу на небольшую глубину. Фототермолиз не владеет побочными результатами, присущными обыкновенной лазерной шлифовке, поправление позже него требует поменьше времени, помимо того, процедура фототермолиза фактически безболезненна. Исключительный ее недочет – высокая стоимость: одна процедура лазерной шлифовки стоит не менее ста баксов в зависимости от размеров необходимого участка, а сколько понадобится процедур, может проясниться только в процессе работы.

Противопоказания и побочные эффекты

Абсолютные противопоказания к лазерной шлифовке – плохая свертываемость кожи, наклонность к образованию келоидных рубцов, некоторые хронические заболевания (гипертония, сахарный диабет), варикозное растяжение вен на участке, тот, что предполагается подвергать шлифовке. Не рекомендуются сходственные процедуры людям, страдающим кожными заразами, онкологическими и душевными болезнями, владельцам кожи, принадлежащей к IV светотипу (дюже смуглая либо темная) либо эмоциональной к ясному свету.Женщинам, планирующим беременность, рекомендуется отложить процедуру из-за высокой вероятности возникновения новых растяжек. Кормящим матерям предлагается подождать окончания периода лактации.Побочных результатов от лазерной шлифовки немножко, огромная их часть не требует особого лечения и стремительно проходит независимо. Почаще каждого на обработанной лазером области появляются отек и покраснение, позднее образуются тонкие корочки на коже, которые невозможно сдирать и расчесывать. До процедуры и позже нее следует ограничить нахождение на светило, обработанную кожу надобно будет смазывать увлажняющим кремом, понадобится также использовать солнцезащитные средства.

Видео по теме

Совет 4: Как убрать растяжки

Растяжки на коже – задача, которая может коснуться всякий женщины. Во время беременности либо под воздействием увеличения объема тела кожа натягивается, и если в ней неудовлетворительно коллагена и веществ, содействующих увеличению упругости, разрывается. Места таких обрывов зарастают соединительной тканью, но по цвету отличаются от остальной кожи. Косметический недостаток кожи с растяжками – загвоздка, которую дозволено и необходимо решать.



Вам понадобится

• Питательные масла, косметика от растяжек кожи, средства с коллагеном и витаминами, мумие, спитый кофе.

Инструкция

1. Используйте скраб. Дабы избавиться от растяжек, нужно вначале сделать верхний слой кожи больше ровным и гладким. Тогда питательные вещества и лекарственныепрепараты, призванные подмогнуть вашей коже совладать с загвоздкой, сумеют лучшевпитаться и окажут гораздо больше мощный результат. Область растяжек нужно обработать щекотливым скрабом, содержащим огромное число энергичных веществ и масел. Отменно подходит для этих целей обыкновенный спитый кофе дерзкого помола. Втирайте кофе в кожу мягкими круговыми движениями в течениепяти-десяти минут.

2. Используйте препараты, содержащие коллаген либо мумие. Позже того, как верхний слой кожи удален и доступ к больше нежным слоям открыт, нужно нанести на область растяжек лекарственное средство. Если средства разрешают – сразу позже использования скраба нанесите на кожу  лечебный препарат коллагена либо всякое другое средство для удаления растяжек. Нисколько не менее результативно обыкновенное мумие. Наносить его на кожу нужно в размягченном виде, заранее разведя водой. Добейтесь консистенции сметаны и наложите на кожу ровным слоем. Дозволено смешать состав с кремом либо маслом и втирать  массажными движениями. Это даст еще больше невидимый итог.

3. Не забывайте про массаж. Даже обыкновенный, он содействует энергичному притоку крови к коже в области растяжек, а это усиливает процесс поправления и регенерации клеток. Делайте массаж со особыми питательными маслами либо спа-средствами по уходу за кожей. Очаровательно действует на растяжки, гораздо сокращая их число, антицеллюлитный массаж. Также применяйте домашние обертывания с коллагеном и веществами, питающими и стимулирующими клетки кожи.

Обратите внимание!
Дюже мощные растяжки на животе и бедрах, появившиеся позже беременности либо крепкой потери веса, вовсе удалить домашними способами, скорее каждого, не получится. Проконсультируйтесь со экспертом и совместно выберите тот метод их уменьшения, тот, что подойдет именно вам.

Полезный совет
Измените свой рацион питания. Растяжки на коже преследуют тех, кому не хватает в организме коллагена и нужных для гибкости тканей веществ. Ешьте огромнее морепродуктов, орехов, овощей и фруктов, употребляйте естественные растительные масла и пейте огромнее жидкости. Кстати, присутствие жидкости в организме – непременный критерий здоровья кожи. Чай только верные тонус разрешает поддерживать нужную эластичность и контролировать процесс регенерации клеток.

Совет 5: Как избавиться от растяжек на коже

Медицинское наименование растяжек – стрии. Они представляют собой бледные подкожные рубцы и располагаются в местах наибольшего растяжения кожи. На всеобщее состояние здоровья стрии воздействие не оказывают, но будоражат (исключительно женщин) из-за метаморфозы внешнего вида кожи.

Растяжки на коже – явление не славное, но в совокупности безопасное. Возникнуть стрии могут как у женщин, так и у мужчин, основная повод – крутой комплект веса. 

Причины происхождения стрий

Растяжки могут возникнуть из-за сбоя в гормональной системе организма, из-за резкого перепада веса, причем не только от меньшего к большему, но и от большего к меньшему, т.е. из-за резкого похудения. Примерно у всех женщин растяжки возникают в итоге беременности и грудного вскармливания. С увеличением объема живота кожа на нем растягивается, а подкожный слой клеток истончается. Подкожный эпителий не горазд обновить их на новые клетки, ввиду чего возникает излишняя соединительная ткань, заполняющая «полости». Это именно она имеет белесый либо ясно розовый цвет и так мощно отличается по структуре от стержневой дермы.

• Одной из причин возникновения растяжек может быть и неудовлетворительная упругость кожи, и наклонность к образованию целлюлита, которая примерно неизменно передается по наследству.

 Удаление растяжек в домашних условиях

Существуют два метода удаления растяжек: в домашних условиях и при помощи медицинского вмешательства. При борьбе с растяжками в домашних условиях уместно использовать трехступенчатую систему ухода за проблемной кожей. Эта система включает в себя использование скрабов, втирание целебных растворов и массажа.

Применение скрабов. Возьмите кофейную гущу, добавьте немножко меда и нанесите массу массажными движениями на кожу с растяжками. С поддержкой скраба удаляется верхний слой кожи, состоящий из ороговевших клеток. С подмогой меда кожа смягчается, а кофейная гуща счищает данный слой.

 Целебный состав втирается в кожу позже использования скраба. Вам потребуется:

• масло жожоба;
• лаванды;
• розмарина;
• лимонный сок.

 Приготовить его дозволено так: возьмите по 10 капель экстрактов лаванды, розмарина, лимонного сока. Размешайте эти компоненты в 100 мл масла жожоба. Разместите раствор на сутки в темное место. Данный раствор дозволено использовать также как масло для массажа.

Массаж на растяжках дозволено проводить повседневно. Нанесите на кожу всякое косметическое масло и проводите массаж проблемного участка, опрятно круговыми движениями растирая его. Массаж вызовет добавочный приток крови к проблемным зонам, что будет содействовать обновлению кожи на растяжках. Безусловно, образовавшаяся соединительная ткань не исчезнет вовсе, но ее «закроет» слой обновленного эпителия, проще говоря, стрии не будет видно.

Хорошо пару раз в неделю делать обертывания с составом из морских водорослей и энергичных компонентов. Такие составы продаются в аптеках в виде гелей, следственно использовать их крайне комфортно. Правда, есть небольшие хитрости. Перед обертыванием не надобно принимать душ, а гель непременно должен быть теплым

Разотрите кожу ворсистой рукавицей либо сухой мочалкой, нанесите состав и оберните тело (живот, ногу и пр.) широкой пищевой пленкой так, дабы не нарушить кровоснабжение. Лягте на кушетку и накройтесь пледом. Горячо быть не должно. По истечении 20 минут снимите пленку и салфетками удалите состав с тела, позже чего примите контрастный душ. 

Совет 6: Как избавиться от растяжек на руках

Растяжки, либо стрии – это рубцы, появляющиеся на коже в итоге резкого комплекта веса, гормональных загвоздок, во время беременности. Почаще каждого стрии появляются на животе, ягодицах, груди и руках . Вначале они выглядят как красные либо фиолетовые полоски, которые со временем белеют. Растяжки на руках являются крупной эстетической загвоздкой, т.к. крепко ограничивают женщину в выборе летней одежды. Как дозволено избавиться от растяжек на руках?

Инструкция

1. Начните с курса массажа. Добротные процедуры, освобождающие от растяжек не только на руках, но и на каждом теле, предлагают салоны красоты. Но если вы ограничены в средствах либо во времени, делайте массаж самосильно, в домашних условиях. Дюже результативен медовый массаж. Он улучшает обмен веществ в коже, содействует ее обновлению, разрушает жировой слой, насыщает кожу микроэлементами и витаминами. Перед началом сеанса массажа кожу на руках следует разогреть с поддержкой растирающих и пощипывающих движений. Налейте на ладонь правой руки чайную ложку меда, разотрите его по проблемной зоне левой руки и начинайте легкие и стремительные похлопывания. Вбивайте мед в кожу до тех пор, пока он всецело не впитается. На руках должна остаться белая масса – смойте ее прохладной чистой водой. Повторите процедуру для иной руки. К противопоказаниям для медового массажа относятся беременность, аллергия на мед, порезы, царапины и новообразования на коже.

2. Пользуйтесь домашним скрабом от растяжек. Смешайте стакан соли среднего помола, стакан сахарного песка и полстакана растительного масла, отличнее – оливкового. Позже душа втирайте его в пораженную стриями кожу рук. Массаж одной зоны следует делать не менее 3 минут. Такой большой пилинг стимулирует обновление клеток кожи, выработку коллагена и эластина. За счет этого растяжки становятся тонкими и менее приметными. Проводить процедуры с домашним скрабом дозволено 1-2 раза в неделю. Противопоказана процедура при кожных заболеваниях и травмах.

3. Принимайте меры для совершенствования состояния кожи. Каждодневно употребляйте в пищу пищевые добавки с витаминами А, С и Е. Положительно питайтесь. Рацион непременно должен включать толстую морскую рыбу, овощи, фрукты и злаки. Втирайте к проблемные места масло с витамином Е, которое дозволено приобрести в аптеке. Каждодневно увлажняйте кожу кремами, содержащими ретинол, фруктовые кислоты, масло какао.

Полезный совет
Все вышеописанные приемы помогают бороться с растяжками не только на руках, но и в всякий иной области.

Совет 7: Масло какао от растяжек

В состав масла какао входят витамины, минералы, триглицериды и толстые кислоты: олеиновая, стеариновая, пальмитиновая, лауриновая, линолевая, арахиновая, которые питают, увлажняют кожу, делают ее гладкой и гибкой, что в свою очередь препятствует образованию растяжек и делает неприметными стрии.

Как применять масло какао от растяжек

Первый метод – используйте масло какао в чистом виде. От бруска отломите маленький ломтик, подержите его немножко в руках, дабы консистенция стала мягкой. Нанесите на область груди, бедер, ягодиц, живота. Именно в этих местах образуются стрии в момент резкого метаморфозы веса. При втором методе применения растопите 30 г какао масла на водяной бане, добавьте в жгучую смесь 10 г касторового масла и 5 г масла жожоба. Перелейте смесь в бутылку из темного стекла. Используйте каждодневно утром и вечером позже приема душа. Применять какао масло от растяжек дозволено при процедуре обертываний. Нанесите разогретое какао масло на кожу толстым слоем, оберните намазанные места пищевой пленкой. Через 30 минут смойте теплой водой либо протрите кожу махровым полотенцем. Для предотвращения растяжек довольно 10 обертываний. Для того, дабы сделать неприметными теснее имеющиеся стрии, делайте 10-15 обертываний с перерывом в одну неделю. Во время принятия ванны дозволено также применять какао масло. Растопите малое числа нерафинированного масла на водяной бане, добавьте три столовых ложки жидкого меда и 200 г естественных сливок. Наполняя ванну, введите полученную смесь в воду, температура которой должна быть не ниже 45 градусов. Одна процедура в неделю поможет увлажнить кожу, сделать ее больше упругой, гибкой, мягкой. Рассматривайте, что в какао масле содержится метилксантин, кофеин, танины – вещества, владеющие стимулирующим свойством. Следственно принимать ванну отменнее каждого в утренние часы, дабы недопустить становление бессонницы.

Когда применять какао масло от растяжек

Идеальный вариант, если вы будете применять какао масло для предотвращения происхождения растяжек. В период насыщенного роста, во время беременности, соблюдении жестких диет для похудения, при резком увеличении веса, стрии могут возникнуть фактически мигом. Если кожа будет довольно увлажненной, напитанной толстыми кислотами, гибкой, растяжки не станут вашей загвоздкой. Если стрии теснее есть, значимо сделать их малозаметными. В этом случае подойдет какао масло для насыщенного применения. Большое питание и увлажнение дермы с поддержкой какао масла поможет стремительной регенерации клеток, усилит выработку коллагена и эластина. Растяжки из красных станут белыми, после этого – заметными. К сожалению, всецело удалить стрии, применяя только масло, вряд ли удастся.

Видео по теме

Совет 8: Как избежать растяжек

Розоватые либо красные рубцы на животе, груди и бедрах, появляются при мощном растяжении кожи на этих участках, исключительно в период насыщенного роста плода. Избежать растяжек во время беременности помогут рекомендации, выполнение которых не требует специальных расходов времени и средств.

Инструкция

1. Используйте особые гели и крема. Современная косметическая промышленность предлагает уйма средств для профилактики растяжек. Выбирайте составы с оглавлением кокосового масла и витамина E, классно восстанавливают кожу коллаген и особые кислоты. Эфирные масла и увлажняющие компоненты охраняют кожу от пересыхания, питают и увлажняют ее.

2. Питайтесь верно. От чего происходит непомерное растяжение кожи? От калорийной пищи, вызывающей крутое увеличение веса. Во время беременности главно не есть «за двоих», а принимать сбалансированную пищу, интенсивную витаминами и минералами. Скорректируйте рацион совместно с гинекологом – он укажет, на употребление каких продуктов следует сделать упор, от каких отказаться вовсе либо мощно ограничить. Не забывайте о довольном поступлении воды в организм – она повышает тургор кожи.

3. Принимайте витаминные комплексы. Намеренно разработанные для беременных комплексы витаминов содержат нужную дозировку пригодных веществ, прием которых полезно влияет на состояние кожи.

4. Делайте мягкий массаж. Делайте плавные круговые движения, огромнее схожие на растирания. Для массажа используйте обыкновенное оливковое масло либо вазелин.

5. Поддерживайте грудь. Увеличение груди во время беременности происходит прыжками. Следственно значимо, своевременно менять размер поддерживающего бюстгальтера, тогда кожа груди не будет испытывать напряжения.

6. Откажитесь от кофе. Кофеин влияет на возникновение рубцов, следственно если вы хотите избежать растяжек, то ограничьте потребление прочного напитка.

7. Займитесь профилактическим закаливанием. Протирая кожу кубиками льда либо принимая контрастный душ, вы закаляете кожу. Дозволено растирать проблемные места кусочками лимона.

Видео по теме


Видео по теме


Обратите внимание!
Объявив растяжкам на животе войну, запаситесь терпением – стремительного результата от ваших усилий не будет. Пройдет несколько месяцев, раньше чем вы увидите первые итоги. Время, упорство, желание побороть «недруга» – это, что вам надобно.