Как убрать отечность над глазами
Отечность под глазами становится задачей дюже зачастую. Припухлости могут появиться от переутомления либо недосыпа, избыточного употребления алкоголя и жидкости либо плохого кровообращения, недостатка кислорода либо серьезной болезни организма. В последнем случае надобно обратиться к врачу и устранить причину отеков. В остальных дозволено испробовать побороться с ними своими силами.
Инструкция
1. Наладьте верный образ жизни: не засиживайтесь допоздна за компьютером и телевизором, не пейте много жидкости на ночь, откажитесь от курения и излишнего употребления алкоголя, ограничьте в рационе приторное, соленое, копченое, толстое, острое.
2. Спите в таком расположении, дабы голова была выше яруса каждого тела.
3. По утрам прикладывайте к отекшим зонам холодные серебряные ложки.
4. Делайте на глаза маски из картофеля – сырого либо в виде пюре. Удерживать нужно 20-25 минут.
5. Опустите в кипяток пакетики с черным чаем, стремительно выньте, после этого охладите в морозилке. Позже этого приложите их на 10-15 минут к глазам.
6. Мелко нарежьте петрушку, заварите 1 столовую ложку зелени 1 стаканом кипятка, в течение 15 минут настаивайте, после этого охладите и процедите. Сделайте примочки на глаза, удерживаете их 15-20 минут. Накладывать такой компресс нужно всякий день в течение месяца.
7. Заверните в 2 ломтика марли творог (естественный, купленный на рынке). Приложите к глазам, удерживаете 10 минут.
Видео по теме
