Как снизить давление во время беременности

Как снизить давление во время беременности

Частенько в период беременности у грядущих мам может отслеживаться загвоздка повышенного давления. Как водится, это особенно зачастую случается у молодых девушек либо у женщин, которые владеют слабым здоровьем. Изредка даже здоровые люди могут столкнуться с сходственной загвоздкой. При этом не рекомендуется во время беременности принимать медикаментозные препараты.

Инструкция

1. Лучшим вариантом избавиться от высокого давления беременным является консультация по поводу выбора особого лекарства с врачом. Помимо этого, существует несколько действенных народных способов, которые не только являются безусловно безопасными, но и действуют довольно стремительно.

2. Понижению давления у беременных поможет смесь из трав. Возьмите сушеной травы дрока 75 грамм, татарника и зверобоя по 100 грамм. После этого смешайте растолченные травы и залейте три ложки получившейся смеси тремя стаканами кипятка. Данную жидкость поставьте в прохладное место и оставьте настаиваться на всю ночь. Утром настоявшееся средство процедите и поделите на несколько порций. Принимайте настой по этим долям за час до еды.

3. Также поможет настой, приготовленный из 100 граммов корней лекарственной радиолы, залитых полулитром водки. Дайте этому средству настояться в течении 100 дней в темном месте.

4. Уменьшите число съедаемой соли до пяти грамм в сутки, а также звериных жиров – для нормализации числа холестерина и липопротеидов, содержащихся в крови.

5. Также побольше отдыхайте и не употребляйте продукты, повышающие давление: кофе, шоколад и прочный чай. Ешьте свеклу, пейте свекольный сок и клюквенный морс, все эти средства дюже классно помогают понизить давление.

6. Приготовьте тыквенный отвар с медом. Для этого возьмите 200 грамм тыквы и порежьте ее ломтиками. После этого положите ее в кастрюлю и варите на неторопливом огне. Позже этого остудите получившийся отвар и добавьте в него мед.

7. Еще поможет понизить давление в период беременности салат, сделанный из сырых овощей. Возьмите в равных пропорциях: морковь, капусту и свеклу. Все данные овощи порежьте, перемешайте и заправьте салат оливковым маслом.

8. Принимайте рябиновый сок по две столовых ложки не больше 3 раз в день.

Видео по теме

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий