Совет 1: Как смягчить кожу пяток

Кожа пяток огрубевает под воздействием многих факторов: открытая обувь, непрерывное механическое трение и возрастные метаморфозы в организме, которые приводят к нехватке коллагена. Потихоньку на пятках образуется слой омертвевшей ткани, тот, что имеет сероватый оттенок. Дабы привести в порядок свои ножки, займитесь их здоровьем.

Как смягчить кожу пяток

Вам понадобится

– таз;
– морская соль;
– пемза либо металлическая щетка для ног;
– скраб;
– питательная маска;
– крем;
– оливковое и репейное масло;
– витамин А и Е.

Инструкция

1. Приобретете естественную пемзу, а если у вас дюже крупные наросты омертвевшей ткани, то отличнее металлическую щетку. Она чем-то напоминает терку, но не повреждает живые ткани, а удаляет лишь непотребные слои эпителия. Также приобретите и морскую соль, питательный крем для ног и скраб. В продаже имеются особые маски, которые питают кожу и содействуют ее смягчению – это на ваше усмотрение.

2. Налейте в большую емкость теплой воды и добавьте немножко морской соли. Подержите ноги в воде около 15 минут – за это время кожа должна стать мягче. Скрупулезно почистите пятки пемзой либо щеточкой. Постарайтесь счистить каждый омертвевший эпителий, чай именно в него и забивается грязища, придавая темный оттенок пяткам. Если у вас есть желание, то обработайте и ногти при помощи маникюрных принадлежностей.

3. Классно вытрите ноги мягким полотенцем и нанесите питательный крем. Процедуру проводите по мере образования отмершего эпителия, но не реже 2 раз в месяц. При регулярном уходе пятки становятся дюже мягкими и нежными.

4. Скраб используйте несколько раз в неделю. Позже обработки кожи пилингом наносите питательную маску для ног. Ожидайте несколько минут и смывайте теплой водой. Нанесите крем и наденьте хлопчатобумажные носки. Данную процедуру класснее проводить перед сном, а носки не снимать до самого утра.

5. А если вам ничего не помогает, налейте в небольшую емкость ложку оливкового масла, добавьте столько же репейного, капсулу витамина Е и А. Скрупулезно перемешайте. Получившуюся смесь втирайте в пятки повседневно. Понемножку они станут мягкими и здоровыми.

Совет 2: Как размягчить пятки

Причинами происхождения трещин на пятках могут быть авитаминоз, сахарный диабет, нарушения эндокринной системы, гастрит. Но почаще трещины появляются от ношения носков и колготок с огромным оглавлением синтетических веществ, недоброкачественной обуви. Если начать своевременное лечение, то дозволено достаточно стремительно избавиться от этого неприятного недуга и придать пяточкам ухоженный вид.

Как размягчить пятки

Вам понадобится

– увлажняющие и смягчающие средства на основе вазелина;
– борная кислота;
– парафин;
– лук либо яблоко;
– мед;

Инструкция

1. Используйте позже бани, ванны либо душа, а также на ночь увлажняющие и смягчающие средства, основанные на вазелине. Дозволено мазать пятки и чистым вазелином, тот, что отменнее всех средств может их размягчить. Отлично помогает ванночка для распаривания ног в сочетании с вазелином. В стакане воды разведите 1 ч.л. борной кислоты, полученную смесь добавьте в жгучую воду. Подержите в ней ноги 15-20 минут, позже на трещины нанесите толстый слой вазелина, заклейте сверху лейкопластырем и оставьте на ночь. При регулярном использовании (весь вечер) такого метода дозволено достичь полного исчезновения трещин.

2. Результативным методом лечения трещин является парафинотерапия. Нанесите на пятки расплавленный парафин, подержите немножко, а позже его снятия ноги погрузите в ванночку с мыльно-содовым раствором. После этого проблемные участки протрите пемзой. Такую процедуру повторяйте два раза в неделю. При наличии больших трещин есть угроза занесения в организм заразы. Во избежание этого используйте целебные антибактериальные мази.

3. В исходных стадиях возникновения трещин используйте компресс из тертого лука либо яблока. Заворачивайте натертые овощи в бинт и прикладывайте к пяточкам на несколько часов. Из овощей можете применять и капустный лист, примотайте его бинтом к пятке на ночь, а утром на кожу нанесите увлажняющий крем. Классным средством является и медовый компресс на ночь.

Обратите внимание!
Непременно надобно рассматривать причину происхождения трещин, следственно до использования какого-нибудь метода лечения непременно проконсультируйтесь с врачом.

Видео по теме

Полезный совет
Хоть пятки и становятся крепко жесткими и сухими в основном летом, не забывайте за ними ухаживать и в холодное время года. В отвратном случае привести их в порядок в «сезон босоножек» будет дюже трудно без помощи специалиста.