Совет 1: Как шнуровать хоккейные коньки

Отлично зашнурованная пара хоккейных коньков это ручательство удобного катания. Финально, если вы нехорошо зашнуруете конек, это не значит, что во время езды по льду он у вас слетит и укатится неведомо куда. Но сидеть на ноге он будет нехорошо, и это может сказаться на вашей скорости, что в такой игре, как хоккей, весьма значимо.

Инструкция

В этом, казалось бы, легком деле, есть несколько нюансов. Есть правила, которые помогут выиграть вам несколько секунд в моментах, где будет нужно ускориться.Следует скрупулезно подойти к выбору шнурков. Выбирайте шнурки из нейлона, это самый наилучший вариант. Они имеют качество растягиваться на несколько миллиметров. По своим свойствам они схожи с обыкновенной резинкой, что дозволит не расслабляться шнуровке на ботинках.


Способ шнурования следует предпочесть один для пары коньков. Желанно шнуровать снаружи вовнутрь. Так мы создаем давление на язычок конька. Шнуруем дюже плотно до начала сгиба ступни (чуть выше щиколотки), дальше немножко ослабляем шнуровку. Это делается для свободного сгиба ступни во время бега либо при других экстремальных обстановках, когда требуется крутой сгиб ступни. Дабы тут не ошибиться, следует приседать на всякую вторую пару дырочек (крючков), так мы будем знать, что шнуровка не слишком тугая.


Завершив шнуровать, коньки дозволено проверить. В классно зашнурованной паре коньков невозможно запихнуть палец под шнурки. У вас получилось именно так, значит, вам это удалось.


Как показывает практика, особенно комфортны коньки с крючками для шнурков, нежели с дырочками.При шнуровке самых верхних крючков следует заводить шнур сверху вниз. Таким образом, получается петля, что дает крупное натяжение шнуровке.

Совет 2: Как шнуровать коньки

Ваши новые коньки радуют глаз, и вы ожидаете с нетерпением, когда в 1-й раз в жизни отправитесь на каток. Но коньки – не обыкновенные ботинки, и с их обуванием могут появиться некоторые трудности. Раньше каждого надобно обучиться положительно шнуровать коньки .

Инструкция

1. Коньки шнуруются снизу вверх. Не торопитесь, делайте все помаленьку, и итог вас порадует.В носочной части ботинка зашнуруйте коньки с тем же усилием, с каким вы шнуруете повседневную обувь.

2. Дальше следует зона подъема. Тут необходимо затянуть шнурки как дозволено туже. Именно в этой части нога должна быть отменно зафиксирована во избежании травмы голеностопного сустава.

3. В зоне крючков силу натяжения шнурков дозволено опять слегка ослабить. Крючки придуманы для упрощения шнурования вокруг верхней части ноги. Вы примитивно подсовываете шнурок под крючок и слегка тащите вверх – шнурок проскакивает на надобное ему место.Зашнуровав крючки, несколько раз обмотайте оставшиеся концы шнурков вокруг ноги и туго завяжите.

Видео по теме


Обратите внимание!
Перед первым катанием рекомендуется несколько раз перешнуровать коньки. Тогда они плотно сядут по ноге.

Полезный совет
Под верно зашнурованные коньки нереально подсунуть даже мизинец. Но не переборщите, напротив нога может замерзнуть.

Совет 3: Как предпочесть хоккейные коньки

От того, насколько классные коньки вы предпочтете, зависит не только качество игры в хоккей, но и число удовольствия, полученного от этого вида спорта.

Коньки обязаны быть исполнены из крепкого и больше-менее жесткого материала, дабы нога в них не моталась и была зафиксирована, напротив себе легко дозволено заработать, как минимум, вывих лодыжки. Правда в мягких ботинках двигаться человеку свободнее. Ориентируйтесь следственно на свой ярус профессионализма. Термоформовочные коньки считаются особенно комфортными, потому что принимают форму вашей ноги. Также надобно верно предпочесть и размер коньков.

Безусловно, основное, что надобно проверить при покупке коньков, – это лезвия. Во-первых, их клепка к ботинку не должна быть неаккуратной. Глядите на строение лезвия, конструкция должна быть максимально устойчивой.

Кроме того, подбирая коньки, обратите внимание на компанию-изготовителя. Не берите слишком недорогие коньки. Они могут элементарно дюже стремительно заржаветь, либо их лезвие будет дюже стремительно становиться тупым.

Видео по теме

Совет 4: Как выбирать хоккейные коньки

В хоккейном спорте любая часть амуниции главна для удачного проведения соревнований. Обязательный признак всякого хоккеиста – это коньки. Процесс подбора коньков личный, но основные правила, как подобрать хоккейные коньки читайте дальше.

Инструкция

1. Из всех видов коньков хоккейные – самые крепкие. Это и не чудесно, чай коньки хоккеиста охраняют ноги от удара клюшкой либо шайбой.Первое, что влияет на ваш выбор – размер коньков. Как положительно его подобрать? Если вы выбираете коньки для себя, то можете брать и на полразмера поменьше и впритык, потому что со временем они станут чуть свободнее. Но если вы берёте коньки для ребёнка, тот, что только начинает свой путь в хоккее – берите на полразмера огромнее. Но если же вы возьмёте коньки на вырост – вы рискуете сделать катание для ребёнка страданием и тем самым оттолкнёте его от хоккея.

2. 2-й момент – жёсткость ботинка конька. По идее, коньки для хоккея обязаны быть жёсткими, но специалисты зачастую выбирают касательно мягкие, дабы было комфортнее маневрировать на хоккейном катке во время матча. Есть ботинки из новых материалов, которые во время катания разогреваются и принимают форму ноги.

3. Третье. Форма лезвий тоже дюже значима. Если вы привыкли кататься на горизонтальных лезвиях, то не стоит приобретать коньки с лезвием, перемещающим центр тяжести на мысок. Вы не сумеете привыкнуть к такой форме и будете все время падать.

Полезный совет
Если вы подлинно серьёзно будете заниматься хоккеем, то выбирайте фирмы, специализирующиеся на выпуске хоккейной амуниции, а не в совокупности на спортивной одежде.

Совет 5: Как подобрать хоккейные коньки

В хоккее главен всякий элемент экипировки, чай от правильности выбора зависит защищенность игрока, а также степень результативности его действий. Но ведущую роль играет основа, а основа для всякого хоккеиста – коньки . Выходит, дабы положительно подобрать коньки , надобно знать, на какие нюансы нужно обратить внимание.

Инструкция

1. Сперва нужно определиться с видом коньков. Существует три основных категории коньков:• «Элит про» – предуготовлены для профессиональных игроков высокого класса. Цена таких коньков начинается с 400 баксов.• «Про» – высокопрофессиональные коньки , которые применяют игроки больше низкого класса. Цена колеблется с 200 до 400 баксов.• Любительская категория – модели хоккейных коньков для игроков-любителей.

2. Ботинки хоккейных коньков изготовляются из естественной либо неестественной кожи. Естественная больше теплая, но как следствие больше дорогая. Неестественная – легкая, не намокает, длинно держит форму и сберегает хороший внешний вид. Также ботинки различаются по мягкости, чем мягче ботинок, тем больше высоким должен быть ярус подготовки хоккеиста.

3. Лезвия делают из мягкой либо твердой стали. Твердая больше добротная, но она используется реже, в основном для профессиональных коньков.

4. Крепление лезвий к коньку бывает 2-х видов: на клепках либо монолитное. Считается, что на клепках крепление больше верно, но для хоккеиста-любителя подойдут оба варианта.

5. Лезвия бывают наклоненными вперед либо горизонтальными. Для неопытного игрока подойдут горизонтальные лезвия, потому что они не создают дискомфорта при катании. Лезвия, наклоненные вперед, подходят для профессиональных игроков. Такие лезвия сделаны в виде клина, что дозволяет игроку кататься на мысочках.

Видео по теме

Совет 6: Как завязывать хоккейные коньки

Отличная шнуровка хоккейных коньков – это, в первую очередь, ручательство вашего удобного катания. Все же если конек и не слетает с вашей ноги, это еще не значит, что он классно зашнурован. Вы можете небольшого зазора и не ощутить, но коньки при неправильной шнуровке будут на ноге сидеть нехорошо, что будет сказываться на скорости передвижения. А скорость в хоккее – это дюже главная колляция.

Инструкция

1. Шнурки слишком толстыми быть не обязаны. Наилучший выбор – это шнурки из нейлона, которые могут еще и немножко растягиваться. Ботинок конька до места сгиба вашей стопы надобно зафиксировать потуже, а после этого закрепить эту часть шнуровки при помощи простого узла с дополнительным перекрещиванием шнурков. Рекомендуется изготавливать шнуровку снаружи вовнутрь, чтоб крестики от шнурков у вас лежали на язычке ботинка, снизу. Так ботинок будет плотнее прилегать к ноге.

2. Непринужденно около пальцев шнуровку затягивать слишком туго невозможно, чтобы не нарушить кровоснабжение. Правда нога и не должна внутри ботинка проворачиваться, а носок от стельки отделяться не должен. Если на вашем ботинке имеется нижняя пара крючков, а также верхняя пара отверстий, шнурки затягивайте так, чтоб пятка к задней части ботинка и стельке прилегала довольно плотно.

3. После этого, дабы не затруднить себе процесс тыльного сгибания стопы во время определенных движений, завершите шнуровку довольно вольно, крепко не натягивая шнурки. Специалисты рекомендуют на всякой паре дырочек либо крючков проверять, дозволено ли спокойно присесть либо нет.

4. Комфортнее и плотнее на ногах сидят коньки , ботинки которых оснащены крючками, а не отверстиями. Крючки гораздо облегчают процесс шнуровки, а также дозволяют снимать обувь для отогрева ног и отдыха значительно почаще. Расстояние между крючками на зашнурованном ботинке должно составлять, по меньшей мере, 2-2,5 см. Во время шнуровки верха ботинок, накидывайте шнурок сверху крючка, позже чего заводите под него вниз, после этого наверх в направлении дальнейшего крючка. Так у вас получится что-то как бы петли вокруг всякого из крючков. Это дозволит шнуровке отменно держаться.

Полезный совет
Если ботинок зашнурован положительно, то просунуть под шнурки палец будет немыслимо.

Совет 7: Как предпочесть хоккейную форму

Тот, кто решил серьезно заняться хоккеем, должен знать: данный вид спорта не только один из самых дорогих, но и один из самых травмоопасных из нынче существующих. Для того, дабы свести риск приобретения травмы к минимуму, нужно положительно подобрать хоккейную форму и экипировку.



Вам понадобится

• Спортивный магазин, сумма от шести тысяч рублей.

Инструкция

1. Шлем является самым главным признаком хоккейной формы, чай он отвечает за безопасность вашей головы. Выбирая шлем, обращайте внимание на то, дабы он комфортно сидел и отменно крепился. С внутренней стороны у него неукоснительно должна быть мягкая противоударная прокладка.

2. Не менее главным элементом хоккейной экипировки является нагрудник, потому что он отвечает за безопасность вашей грудной клетки, ребер и позвоночника. Нагрудник должен быть крепким и в то же не должен ограничивать подвижность. Нагрудники для нападающих делаются больше легкими, для защитников – больше тяжелыми.

3. Предпочесть такие части хоккейной формы, как перчатки, налокотники и наколенники, проще. Они обязаны быть комфортными и не спадать во время игры – вот, вероятно, и все требования к ним.

4. Выбирая хоккейную экипировку, не позабудьте про трусы. Они обязаны сидеть плотно и не стеснять движений. С обратной стороны пластиковых щитков, которые крепятся к трусам, должен быть наклеен мягкий материал, дабы пластмасса не натирала кожу.

5. Нестандартный элемент хоккейной формы – коньки, они отвечают за скорость передвижения игрока по площадке. Дабы подобрать надобные коньки, нужно непременно примерить их перед покупкой. Неудобные коньки будут приводить к частым падениям при катании, а также к мозолям и растяжениям.

6. Предпочесть клюшку проще каждого: недорогие делаются из фанеры, дорогие – из легких пород древесины и особого пластика, следственно они больше комфортны и долговечны. Но если вы не играете мастерски, вам подойдет и недорогая клюшка.

Видео по теме


Обратите внимание!
Не экономьте на хоккейной форме! Недорогие элементы экипировки, произведенные неведомыми фирмами, по удобству и прочности мощно уступают брендовым.

Полезный совет
Если вы прежде никогда не занимались хоккеем, обратитесь за поддержкой к знающему человеку, дабы он помог вам предпочесть хоккейную форму.