Как обучиться танцевать танго дома
Танго – чудесный танец. Он привлекает своей страстностью, открытостью чувств, узким контактом с партнером. Но его исполнение требует отчетливой отработки трудных движений. Некоторым из них дозволено обучиться в домашних условиях.
Инструкция
1. Перед началом разучивания движений танго, подберите соответствующую музыку с неторопливым и непрерывным темпом. Это может быть не только аргентинское танго, но и такие мелодии, как неторопливый фокстрот, румба либо даже симфоническая музыка.
2. Обучитесь считать доли на четыре удара. При этом непарные отсчеты РАЗ и ТРИ обязаны подмечать мощные доли музыки и следовать примерно в секунде друг от друга.
3. Включите музыку, расслабьтесь и закройте глаза. Считая доли, начинайте движения на месте на всякую основную долю. Позже чувства естественности движения тела в таком темпе, откройте глаза и идите по периметру комнаты, делая шаг на всякую основную долю музыки. Заучите данный темп в течение нескольких минут. Он будет основным для темпа танго.
4. Сейчас пройдите вопреки часовой стрелки по комнате. Это именуется «линией танца». Обучившись двигаться в противоположном направлении, вы недопустите соударения с другими парами. Испробуйте движения в обход стола либо стула, пересеките центр комнаты и вновь вернитесь на начальную линию. Делайте все это плавно и непосредственно.
5. Сейчас разучите основные шаги танго. Для этого вначале без музыки пройдите по комнате. Начните шаг неукоснительно с передней части стопы. Представьте себя хищной пантерой, которая крадется по джунглям. Данный образ поможет сделать ваше тело больше грациозным, движения станут плавными и изящными.
6. Позже этого исполните движение назад по той же линии. Голову поверните в сторону, дабы неизменно видеть, куда вы идете. Традиционно, женщины неизменно глядят вправо, а мужчины – налево. Ногу выпрямляйте немножко огромнее, чем обыкновенно при ходьбе. Перемещайтесь корпусом назад тоже немножко дальше – вначале вам будет казаться это неестественно, но со временем вы привыкнете. Этим вы избежите соударений с партнером коленками.
7. Вес неизменно сберегайте над передней частью ступни, вне зависимости от того, идете вы назад либо вперед. Дабы развить мускулы пальцев, пробуйте ходить на носках. Это будет содействовать становлению повадки танцевать со смещением корпуса вперед. Но мощно не увлекайтесь, так как хождение на цыпочках слишком утомит ваши ноги, отличнее сразу применять туфли на каблуке.
8. Испробуйте танцевать с партнером (реальным либо воображаемым), положительно расположив руки. Опустите левую руку сверху руки компаньона над его бицепсом. Иную руку протяните в сторону, так, как это делается во всех бальных танцах.
9. Включите музыку и медлительно двигайтесь в ее темпе. Слишком мощно не напрягайтесь. Постарайтесь получать наслаждение от движений – это поможет вам стремительней обучиться танцевать танго.
Видео по теме
