Совет 1: Как лечить ушиб спины

Ушиб спины появляется при падении с высоты либо при ударе. При такой травме почаще повреждаются поверхностные ткани — кожа, подкожная клетчатка, мышцы и надкостница. Угроза такого падения либо воздействия удара в том, что могут повредиться спиной мозг либо почки.

Инструкция

1. Если в итоге мощного воздействии механической силы появились явления спинального шока, т.е. угнетены двигательная активность и восприимчивость тела ниже места травмы, такое состояние требует незамедлительной госпитализации. Вызовите скорую поддержка и до ее приезда не допускайте перемещения больного. Явления ушиба спинного мозга могут возникнуть повторно, через какое-то время позже травмы. Они являются следствием нарушения кровообращения мозга в области удара и также требуют госпитального лечения.

2. Позже травмы в поясничном отделе спины в области почек могут возникнуть боли, непрерывного либо приступообразного нрава, схожие на почечные колики. Боль обусловлена наличием околопочечной гематомы. Моча в таких случаях содержит крупное число эритроцитов, которые попадают в нее из поврежденных почечных сосудов. Если позже травмы возникли боли и примесь крови в моче, незамедлительно обратитесь к хирургу. Такие повреждения почек лечатся в неподвижных условиях.

3. При отстутствии знаков повреждения внутренних органов лечите ушиб спины как все сходственные травмы. В первые часы позже удара примите лежачее расположение и приложите лед к ушибленной области. Эти действия нужны для остановки кровотечения внутри мягких тканей спины. Огромнее 30 минут пузырь со льдом удерживать невозможно, делайте перерывы между сеансами охлаждения. Примите обезболивающие препараты.

4. Отек в области ушиба возрастает понемногу в течение 2-3х суток. Позже этого холод прикладывать огромнее не надобно, наоборот, для поправления кровообращения в месте повреждения используйте грелку, по 30 минут всякие 2 часа. Наносите на место ушиба мази с нестероидными противовоспалительными препаратами, минимум 4 раза в день, до исчезновения отека и болевого синдрома. Их энергичные компоненты проникают вглубь тканей, обезболивают их, снимают отек и воспаление.

5. Позже 5-го дня традиционно боли уменьшаются либо вовсе исчезают. В данный период лечения для поправления микроциркуляции мягких тканей спины пройдите сеансы УВЧ, магнитотерапии либо электрофореза йодистым калием.

Совет 2: Первая поддержка при ушибе

Почаще каждого ушибы получают люди, чья действие связана с физической активностью. Даже если внешних проявлений примерно нет, внутри тканей могут протекать метаморфозы, влекущие важные итоги для здоровья.

Признаки ушиба

Ушиб – это внутреннее повреждение тканей, мышц и органов человеческого тела без нарушения их целостности. При этом ткани перестают работать в обыкновенном режиме, нарушаются процессы регуляции и обмена. Ушиб является следствием какого-нибудь воздействия – падения, удара предметом либо взрывной волны.Как водится, при легких ушибах происходит обрыв мелких кровеносных сосудов, но бывают тяжелые травмы, при которых повреждается мышечный слой либо внутренние органы. Возникает кровоизлияние в тканях, образуются кровоподтеки. Если же случился обрыв огромных сосудов, и кровь скопилась в тканях в большом числе, то на этом месте образуются гематомы.Знаками ушиба являются также отеки, боль и припухлости. Интенсивность боли зависит от силы удара и обширности поражения, а также от индивидуального болевого порога. Сразу позже ушиба боль выражена крепче, потому что ткани, опухая и насыщаясь кровью, давят на нервозные окончания.Бывает, что припухлость наружно неприметна, тогда для ее выявления требуется тщательное прощупывание. Сразу позже ушиба приметны только подкожные кровоподтеки, а внутренние гематомы проявляются бурыми пятнышками через несколько дней. Если участки ушиба обширные и большие, то они сопровождаются существенным возрастанием температуры тела.

Первая помощь

Первая подмога при ушибах должна быть направлена на уменьшение болевых ощущений и остановку кровоизлияния. В зависимости от локализации, метод ее оказания разен. Впрочем существуют всеобщие правила:- нужно обеспечить ушибленной части тела покой и зафиксировать в статичном расположении;- забинтовать конечность гибким бинтом либо наложить давящую повязку для предотвращения кровоизлияния; — приложить холодную мокрую ткань, лед либо бутылку с холодной водой (все, что есть в шаговой доступности);- при ссадинах поверхность ушиба смазать йодом либо иным антисептиком;- при мощной боли нужно принять болеутоляющие препараты;- если есть открытая рана – прикрыть стерильной марлевой повязкой; — при серьезных травмах, таких как ушиб головы, следует вызвать скорую поддержка, потому что крупен риск сотрясения мозга и кровоизлияний.Не следует заниматься самолечением и недооценивать ушибы. Необходимо неотложно обратиться за медицинской поддержкой, если у пострадавшего спутано либо теряется сознание, а также возникла рвота.

Видео по теме

Совет 3: Как лечить сдернутую спину

Сдернуть спину дозволено по-различному: кто-то превышает возможные физические нагрузки, кто-то ведет малоподвижный образ жизни и потому оказывает на свой позвоночник слишком крупную нагрузку. Впрочем лечение традиционно назначается всеобщее во всех случаях. Кстати, не забывайте о том, что лечение должно назначаться именно врачом и проходить под его слежением.

Инструкция

1. При первом возникновении болевых ощущений нужно немедленно обратиться к эксперту, напротив огромен риск «запустить» обстановку и только ухудшить состояние здоровья. Если сразу же нет вероятности пойти к врачу, позже серьезных физических нагрузок отменнее отлежаться дома, дать организму восстановить силы.

2. Для лечения спины доктор обыкновенно назначает целый комплекс процедур: скажем, массаж, иглоукалывание, лазеротерапию, целебную физкультуру, мануальную терапию, озонотерапию, а также многое другое. Все эти процедуры помогут снять мышечное напряжение, восстановить положительный двигательный стереотип.

3. Дюже результативным средством, отлично снимающим острую боль, является иглоукалывание. Позже проведения данной процедуры даже дюже мощный болевой синдром либо пропадает, либо приметно ослабевает. Способ иглоукалывания безусловно неопасен, он не вызывает аллергию либо интоксикацию, нет побочных явлений. Напротив, возникает целый ряд славных результатов: улучшается всеобщее состояние организма и сон, возрастает самочувствие, исчезают мигрени, раздражительность; при помощи иглотерапии также снимается психоэмоциональное напряжение.

4. Помимо указанных средств лечения, доктор может назначить обезболивающие и противовоспалительные средства наружного использования. Скажем, такие, как мази и гели. Они обыкновенно стремительно проникают и впитываются в кожу, проникая к самому очагу боли. Использовать данные средства дюже легко: выдавите на участок спины полоску геля (либо мази), а после этого легкими массирующими движениями втирайте средство и распределяйте его по больному месту и вокруг него. У таких наружных средств имеется перед вводимыми вовнутрь громадное превосходство: они не попадают непринужденно в организм, а потому не оказывают пагубного воздействия на печень.

Обратите внимание!
Обратите внимание на то, что перед выполнением всех целебных процедур (и позже их заключения) эксперт проводит УЗИ, рентген, МРТ, от того что «вслепую» специалист трудиться не станет.

Совет 4: Как лечить боли в спине и ревматические

В итоге непрерывных нагрузок на позвоночник зачастую появляются боли в спине , ишиас, ревматизм, а так же болезни костей и суставов. Основными причинами появления этих болезней, являются недочет движения, хаотичное питание и неправильная осанка.

Инструкция

1. Дабы избежать таких недугов, нужно непрерывно укреплять мышцы спины, регулярно заниматься спортом, скажем, плаванием либо ездой на велосипеде.Помимо того, нужно помнить, что при острых болях в спине противопоказаны слишком энергичные движения.

2. Неукоснительно надобно следить за своей осанкой. Никогда не находитесь слишком длинно в одной позе. Сидя на своем рабочем месте, усердствуйте периодично менять расположение тела.Дозволено даже купить маленькую подушку, на которой будет довольно комфортно сидеть.

3. Боль в спине классно лечится теплом. Дозволено сделать жгучий валик из нескольких сложенных полотенец, смоченных в жгучей воде, и приложить его к больному месту.

4. Также помогают разогретые пакеты с целебной грязищею либо компрессы с пажитником. При острых болях подойдет расслабляющая ванна с розмариновым либо тимьяновым маслом. Принимать такую ванну нужно около 20 минут.

5. Ревматические боли помогает снять тепло. Использовать тепло дозволено в виде компрессов, грелок либо жгучих подушек, положив их на больное место.Классно помогают ножные ванны с понемножку нарастающей температурой. Принимайте такую ванну в течение 20 минут, непрерывно подливая жгучую воду.

6. Снять ревматические боли могут и ванны с добавлением целебных трав. Для ванны с березовой корой нужно прокипятить горсть коры около 10 минут в 2-х литрах воды, позже этого процедить и добавить настой в ванну.Для ванны с еловой хвоей три полные горсти хвои кипятят в 2-х литрах воды 15 минут. Такую ванну принимайте около 20 минут, при этом потихоньку повышайте температуру воды от 36 до 42 градусов.

7. Одним из испытанных средств при ревматических болях является янтарь. Он сокращает боль вследствие оглавлению терпенов в эфирных маслах янтаря. Легко приложите янтарь к больному месту. Если болят суставы пальцев, дозволено надеть янтарное кольцо.

Видео по теме

Совет 5: Как лечить ушибленную пятку

Ушиб пятки дозволено заработать при неправильном «приземлении» позже прыжка, а так же падении какого-либо тяжелого предмета. При ушибе пятки на первое место выступает боль. После этого подключается дискомфорт при передвижении, вплотную до временной неосуществимости идти. Ноющая боль и дискомфорт сохраняются какое-то время. Следственно лечение ушибленной пятки состоит из снятия болевого признака и устранения возникших повреждений.



Вам понадобится

  • Консультация доктора травматолога-ортопеда, водка, бинт, полиэтиленовый пакет, мазь «Лиотон», мазь «Троксевазин», агрегат УВЧ и агрегат магнитотерапии, фасоль, капуста белокачанная, пергаментная бумага.

Инструкция

1. При ушибе пятки в первую очередь нужна консультация квалифицированного эксперта. Врач направит на рентген-диагностику, дабы исключить перелом таранной кости, которая является стержневой костью пятки.

2. Если перелом исключен, дозволено лечить пятку в домашних условиях. Допустимо использование водочного компресса. Для этого нужно смочить водкой марлю и приложить к ушибленной поверхности. После этого нужно изолировать поверхность марли от воздуха, дабы водка не испарялась, при помощи полиэтиленового пакета. Сверху следует наложить марлевую повязку на час. Такие манипуляции нужно проводить двукратно в день до устранения отека и болевого признака.

Водочный компресс

3. В интервалах между компрессами дозволено применять мазь «Лиотон» либо «Троксевазин». Мази применяют как дополнительное противоотечное средство. Результат, как водится, не принуждает себя ожидать. Наносить мази нужно на сухую поверхность, оставляя пятку без повязки. Проделывать это так же отличнее двукратно в день, по 10-15 минут.

Мазь

4. При отсутствии противопоказаний, рекомендуется проведение физиопроцедур по назначению доктора. Почаще каждого на ушибленную пятку назначают УВЧ и магнитотерапию. Влияние УВЧ снимает боли, а магнитотерапия сокращает отек поврежденной поверхности.

Физиотерапия

5. Из народных средств, не владеющих пагубными побочными результатами, известны свежие листья капусты. Листья следует немножко измять, дабы выделился сок, и приложить к ушибленному месту, зафиксировав пластырем и повязкой. Дозволено применить сваренную и размятую фасоль. Кашицу из фасоли нужно положить на пергаментную бумагу и зафиксировать повязкой. Время воздействия этих «лекарств» не должно превышать полутора часов. Но все же класснее вначале проконсультироваться с врачом, потому что народная медицина порой грешит способами, которые не все отменно переносят.

Видео по теме


Обратите внимание!
Не в коем случае не следует заниматься самолечением без консультации эксперта! Сделать рентген-диагностику следует в непременном порядке.

Полезный совет
При крепком ушибе и при отсутствии противопоказаний, нужно растирать пятку двукратно в день спиртовой настойкой цветов багульника.

Совет 6: Как лечить ушиб локтя

От того что в образовании локтевого сустава принимают участие плечевая, лучевая и локтевая кости, а окружающие его мышцы, плотно прилегая к капсуле, имеют обильное кровоснабжение, итоги удара локтя могут быть непредсказуемыми.



Вам понадобится

  • — репчатый лук
  • — бодяга

Инструкция

1. Если вы ушибли локоть, не пользуйтесь согревающими мазями и компрессами, они содействуют усилению отека и кровотечения, а также могут привести к выбросу веществ, которые запускают воспалительный процесс. В итоге него образовываются рубцовые ткани, которые могут привести к частичному либо полному отсутствию подвижности сустава. Возьмите полотенце, смочите его в холодной воде и приложите к месту ушиба. С поддержкой холода дозволено уменьшить боль и подмогнуть рассасыванию гематом.

2. Первым делом постарайтесь сделать рентгеновский снимок ушибленного локтя , дабы исключить вероятность перелома либо трещины.

3. После этого необходимо обездвижить локтевой сустав и не будоражить его правда бы неделю. В то же время нужно разрабатывать соседние суставы, делайте зарядку для кистей и плечевого сустава.

4. Принимайте нестероидные противовоспалительные препараты, стероидные препараты, хондропротекторы и антигомотоксичные препараты только в том случае, если вам их назначил бывалый доктор.

5. При необходимости нужно сделать внутрисуставную пункцию, дабы удалить кровяной выпот из сустава. Через неделю пройдите курс физиопроцедур, это может быть УВЧ либо магнитотерапия.

6. Когда пройдет несколько дней позже ушиба, начинайте делать теплые ванночки и согревающие компрессы. Возьмите репчатый лук, натрите его на треке и выдавите сок. Применяйте в виде компресса.

7. Отменно вестимы свойства бодяги заживлять ушибы и синяки. Смешайте пару столовых ложек бодяги в порошке с одной столовой ложкой воды. У вас получится тесто, наложите его на место ушиба и перевяжите. Меняйте повязку двукратно в день.

8. Пользуйтесь кремами и гелями, классно зарекомендовавшими себя в лечении ушибов, в составе которых находятся эфирные масла растений, способных обезболивать и сокращать отечность суставов. Принимайте БАДы, которые владеют способностью восстанавливать соединительные ткани и хрящи.

Совет 7: Как лечить простуженные почки

Застудить почки проще простого, довольно лишь посидеть на холодной лавочке либо промочить ноги. То, что у вас болят почки , вы осознаете по характерной боли в районе поясницы и по неприятным ощущениям при мочеиспускании, изредка может подыматься температура и мощно ухудшаться всеобщее состояние. Если вы подметите всякий из признаков, незамедлительно обратитесь в клинику.

Инструкция

1. Запишитесь на прием к урологу. Позже того как вы пройдете УЗИ, сдадите обзор мочи и крови, доктор наверно скажет, болят у вас почки либо какой-нибудь иной орган. Не начинайте самолечение, у вас может быть не тривиальное воспаление, а, скажем, камень либо песок в почках либо мочевых протоках.

2. Если присутствие воспалительного процесса подтвердится, вам назначат антибиотики. Вид препарата, дозы и схему лечения вам детально объяснит уролог. Но наравне с медицинскими препаратами вы можете проходить и вспомогательное лечение. В некоторых случаях назначают физиотерапию. Если воспаление крепкое, то вас положат в стационар.

3. Когда нет специальной опасности, а вам назначили лишь препараты, то дабы усилить производительность от лечения, делайте прогревания. Отменный итог оказывает прогревание ног в тазике с жгучей водой и добавлением 1ст. л. горчичного порошка. Также можете принимать и жгучую ванну с морской солью, но здесь будьте осмотрительны, если у вас температура, то такого делать невозможно. Недурно помогают и сидячие ванны с жгучей водой, но в них желанно не добавлять ни соль, ни горчицу.

4. Положите электрическую грелку на область почек на 30 минут перед сном. Но если у вас не только воспалительный процесс, но и камни в почках, то отличнее не экспериментируйте со своим здоровьем.

5. Приобретете в аптеке урологический либо почечный сбор. Применяйте его по схеме, которая детально описана в аннотации. Травы, входящие в такие сборы, владеют бактерицидным действием и улучшают отток жидкости из организма, собрание которой отслеживается в период воспаления почек.

6. Если совершенствования не возникает, вновь идите на прием к урологу. Пускай врач ищет и другие поводы, по которым могут болеть почки . Не неизменно это связано именно с воспалительным процессом. Изредка назначают и другие, больше трудные виды обзоров и изыскание почек на особом оборудовании.

Совет 8: Как лечить ушиб грудной клетки

Ушиб грудной клетки может повлечь за собой боль в месте удара, временные расстройства дыхания и душевной деятельности. Он сопровождается маленький гематомой в месте травмы, а в тяжелых случаях обширными кровоизлияниями. При мощных повреждениях допустимы такие осложнения, как ушиб легкого и сердца, а также перелом ребер.



Вам понадобится

  • — спиртовая настойка арники;
  • — чеснок;
  • — уксус;
  • — бодяга.

Инструкция

1. Как дозволено скорее позже ушиба окажите потерпевшему первую подмога. Обеспечьте ему полный покой, а на грудь приложите леденящий компресс либо пакет со льдом. Холод дозволит уменьшить отек и кровоизлияние. Если применяется пакет со льдом, всякие 5 минут в него добавляйте новую долю льда. Всецело пакет меняйте через всякие четверть часа, такие манипуляции продолжайте в течение 2-х часов либо до прибытия скорой помощи. Если в качестве компресса применяется грелка с холодной водой, воду меняйте через всякие 3 минуты.

2. Вызовите скорую поддержка, проконсультируйтесь, не требуется ли потерпевшему лечение в условиях стационара. При отсутствии медицинской помощи при крепких ушибах грудной клетки допустимы тяжелейшие осложнения, в том числе и заканчивающиеся губительным исходом. Незначительные внешние знаки не неизменно свидетельствуют о настоящем состоянии пострадавшего.

3. Дайте потерпевшему принять какие-нибудь обезболивающие препараты.

4. Если доктор скажет, что допустимо независимое лечение, продолжайте прикладывать охлаждающие компрессы в течение первых суток. Меняйте их по мере нагревания. Приготовьте такие компрессы самосильно либо приобретите особые пакеты в аптеке.

5. На вторые сутки начните согревание: теплые ванны, примочки и компрессы. Они помогут стремительней снять допустимый отек и избавиться от синяков.

6. Приобретите в аптеке спиртовую настойку арники. Если на месте травмы есть ссадины, используйте неразбавленный раствор, в отвратном случае – разведите настойку водой 1:10.

7. Растирайте место ушиба дальнейшей настойкой. Две головки чеснока истолките, залейте 1/2 столовой ложки 6%-го уксуса и дайте постоять сутки, встряхивая время от времени. Натирайте место ушиба на ночь.

8. Для избавления от синяков и отеков используйте бодягу. Для этого 2 столовой ложки бодяги смешайте с вдвое меньшим числом воды и прикладывайте к месту ушиба, прикрывая сверху чистой тканью. Меняйте примочку 2-3 раза в день.

9. Если через 4 дня боль в состоянии покоя не прошла, а только возросла, вторично обратитесь врачу.

10. В том случае, когда боль при движении не проходит и через 18-20 дней позже ушиба, неотложно идите в больницу.

Совет 9: Как лечить застуженные почки

Застудить почки дозволено в всякое время года, посидев на прохладной поверхности либо промочив ноги. Воспаление почек проявляется болью в пояснице и при мочеиспускании, а также частыми позывами в туалет и многими другими признаками. Если вы ощутили хоть один из перечисленных знаков, необходимо неотлагательно приступить к лечению.

Инструкция

1. Сдайте кровь и мочу на обзор. Если понадобится, вам порекомендуют УЗИ почек. Позже проведения всех изысканий уролог назначит терапию. Традиционно для лечения застуженных почек надобно принимать антибиотики. Не пейте никаких лекарств по своему усмотрению, при лечении почек изредка довольно слабых препаратов, скажем, нитроксолина либо пенициллина.

2. На фоне использования антибиотиков не помешают и травяные чаи. Приобретете почечный либо урологический сбор в аптеке. Принимайте, следуя указаниям на пачке либо в приложенной аннотации. Травы, входящие в сбор, владеют мочегонным и противовоспалительным результатом, также повышают натуральную охрану организма. Потому что на всякие лекарственные средства могут быть аллергические реакции, в 1-й прием выпейте сокращенную в 10 раз дозу отвара. Если все будет типично, то продолжайте лечение полными дозами, но не больше того.

3. Делайте сидячую ванночку несколько раз в день. Вода должна быть около 40 градусов, дабы происходило прогревание, но не выше. В воду добавляйте отвар урологического сбора. Среднее время тепловых процедур 10-15 минут.

4. Перед сном кладите электрическую грелку под спину и лежите на ней около часа, дозволено чуть дольше. Прогревание проводите до полного выздоровления и исчезновения всех признаков воспаления почек.

5. Хорошо помогает и прогревание ног. Если у вас есть желание, то делайте жгучие ножные ванны перед сном. В воду добавляйте немножко горчицы либо морской соли.

6. Позже прохождения курса лечения сдайте все обзоры вторично, чай вы могли снять только симптоматику, когда воспаление никуда не делось. Повторный контроль состояния почек у уролога непременен. Невылеченное заболевание может стать хроническим, не стоит об этом забывать.

Видео по теме

Совет 10: Как лечить ушиб почки

Невзирая на то, что в силу своего анатомического расположения почки довольно защищены мышцами поясницы, ребрами и позвонками, они могут иметь закрытые повреждения, возникающие при ударах, спортивных травмах и дорожных авариях. Это довольно солидное заболевание, следственно лечить ушиб почки следует неотлагательно и при возникновении первых признаков обратиться к врачу.

Инструкция

1. Ушиб почки проявляется фактически сразу позже травмы. Для ушиб а почек характерны умеренные тупые, острые, коликообразные боли, зачастую с иррадиацией в область паха. Они также могут сопровождаться тошнотой, рвотой вздутием живота, признаками и возрастанием температуры. Эти знаки могут стать поводом ошибки при диагностике. Если вы ощущаете выраженную боль, расстройство мочеиспускания, при этом поясничная область припухла и в моче возникла кровь, то неотлагательно вызовите скорую поддержка либо обратитесь к эксперту-урологу в больницу, даже если ваше всеобщее состояние слабо нарушено.

2. Пройдите медицинское обследование, сделайте рентгеновский снимок почки , ультразвуковое изыскание, сцинтиграфию. Покажите итоги обследования врачу-урологу и сурово исполняйте все его предписания.

3. Легкая внутренняя травма почек – ушиб , тот, что не чреват повреждением внутренних органов, не сопровождается профузным кровотечением, не требует хирургического вмешательства и может обойтись без госпитализации. Проведите консервативное лечение: в течение 2-х недель соблюдайте постельный режим. Принимайте гемостатические и антибактериальные препараты, анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства.

4. Холод может уменьшить боль и снять кровоизлияние. Делайте холодные компрессы, прикладывайте на область почек смоченное в ледяной воде полотенце, начиная со 2-3 дня позже травмы, проводите физиолечение – облучение почек магнитным полем. Если ушиб неважный и боли прошли, то длительность консервативного лечения дозволено ограничить 8-10 днями.

Обратите внимание!
Позже легкой травмы – ушиба почки примерно неизменно возвращаются в типичное состояние и продолжают работать в обыкновенном режиме, если до этого не было предшествующего поражения этого органа: гидронефроза, кисты либо опухоли.

Совет 11: Как лечить застуженную спину

Боль в спине может быть вызвана простудными либо вирусными болезнями. Определить точную причину боли и назначить нужное лечение может только доктор-невропатолог на основании итогов обследования.



Вам понадобится

  • — нестероидные противовоспалительные средства;
  • — скипидарная мазь;
  • — бальзам «Золотая звезда»;
  • — мед;
  • — малина;
  • — морская соль;
  • — хвойный экстракт;
  • — шерстяной плед.

Инструкция

1. Если боль началась поздно вечером, смажьте спину нестероидной противовоспалительной мазью, примите таблетку аспирина либо НПВС. Утром сразу же обратитесь к врачу. Самолечение неприемлемо. Боль может быть вызвана воспалительными болезнями почек, следственно снятие только болевых ощущений и при этом пренебрежение обследования и рекомендаций доктора может привести к серьезным итогам.

2. Позже комплексного обследования, если доктор не выявил заболевания почек, защемления седалищного нерва, а боль вызвана спазмом мышц, что и бывает почаще каждого, если спину продуло, вам назначат курс лечения НПВС, при необходимости будет назначено физиолечение.

3. Стероидные, гормональные препараты назначают в качестве стержневой терапии при защемлении седалищного нерва, которое неоднократно появляется на фоне простудных заболеваний. При защемлении седалищного нерва боль может быть настоль мощная, что больной теряет способность самосильно передвигаться и его на носилках госпитализируют.

4. В домашних условиях повседневно принимайте ванны с морской солью либо хвойным экстрактом. Прием согревающих ванн допустим лишь при типичной температуре тела. Если температура повышенная либо вы страдаете сердечнососудистыми болезнями, тромбофлебитом, прием ванн сурово противопоказан.

5. При наличии бактериальной заразы вам выпишут антибиотики. Курс приема, дозы подберет ваш лечащий доктор на основании итогов лабораторного изыскания.

6. Народные способы лечения используйте в качестве вспомогательной терапии, заранее получив рекомендации доктора. Натрите спину скипидарной мазью, оберните шерстяным пледом, выпейте чай с малиной либо медом. Прогревающие процедуры отменнее каждого проводить перед сном.

7. Отлично помогает снять боль в спине и воспаление китайский бальзам «Золотая звезда», тот, что содержит эфирные масла и целебные растения, владеет отвлекающим и противовоспалительным действием.

Видео по теме

Совет 12: Как лечить ушиб плеча

Ушиб плеча – особенно частая травма в итоге падения с маленький высоты, транспортных аварий, удара тяжелым предметом и др. Основными признаками являются нарушение функций, гематома, отек тканей. В момент приобретения травмы боль может быть существенной, но в течение нескольких часов стихает.



Вам понадобится

  • — репчатый лук, чистотел, сок алоэ, растительное масло;
  • — чеснок, яблочный уксус 6%-ный;
  • — цветки зверобоя продырявленного, листья золотого уса, подсолнечное масло;
  • — полынь обычная, сок алоэ.

Инструкция

1. Для уменьшения травматического отека и кровоизлияния следует как дозволено прежде применить холод и покой. Ушиб ленное место нужно обложить льдом либо снегом, дозволено разместить под струю проточной воды либо забинтовать холодным полотенцем. Для иммобилизации руки с поврежденным плечевым суставом рекомендуется наложить косынку.

2. Весомый ушиб плеча сопровождается существенными кровоизлияниями в околосуставные ткани и в подкожную клетчатку. При становлении гемартроза потерпевший чувствует распирающие боли. В этом случае показана пункция плечевого сустава с использованием здешней анестезии. Позже удаления крови из суставной полости в нее вводят 1%-ный раствор новокаина. Поправление трудоспособности происходит не прежде, чем через 2-3 недели.

3. Существенную подмога в скорейшем выздоровлении оказывают лекарственные растения, применяемые в виде аппликаций, примочек, компрессов. Натрите на мелкой терке головку репчатого лука, добавьте по столовой ложке измельченного чистотела, сока алоэ и растительного масла. Скрупулезно перемешайте и выложите смесь на кусок хлопчатобумажной ткани. Наложите компресс на ушибленное место и зафиксируйте повязкой. Меняйте 2 раза в сутки.

4. Залейте 3 столовых ложки чесночной кашицы 200 мл 6%-ного яблочного уксуса. Настояв в течение суток в темном месте при комнатной температуре, процедите. Растирайте ушибленные места приготовленным настоем.

5. Возьмите по 50 граммов цветков зверобоя продырявленного и измельченных листьев золотого уса, залейте 100 мл нерафинированного подсолнечного масла. Разместите посуду с приготовленным составом на медлительно кипящую водяную баню. Варите в течение 3 часов. Настояв в течение 12 часов, процедите. Растительный остаток отожмите через двухслойную марлю. Смочите в приготовленном масле хлопчатобумажную салфетку и, приложив к ушибу, зафиксируйте повязкой.

6. Возьмите 50 граммов сухой либо 100 граммов свежей полыни, залейте 300 мл кипящей воды и поставьте настаиваться в теплом месте на 2 часа. Процедите настой, отжав растительный остаток. Добавьте 100 мл сока алоэ и размешайте. Намочите хлопчатобумажную салфетку в приготовленном составе и обложите ушибленное плечо. Накройте компрессионной бумагой и зафиксируйте гибким бинтом. Повязку меняйте 2 раза в сутки.

Обратите внимание!
Одним из самых частых осложнений ушиба плеча являются контрактуры, вызванные долгой неподвижностью сустава.

Полезный совет
Через несколько дней позже ушиба плеча рекомендуется приступать к энергичным движениям с возрастающей амплитудой в локте и кисти. Это содействует усиленному приливу крови к ушибленным тканям плеча и ускоряет их оздоровление.

Совет 13: Психосоматические расстройства, либо Что делать, когда все болит, а лечить нечего

Заявление о том, что все болезни от нервов, имеет под собой реальную почву: ряд недугов появляется в итоге нервозных расстройств и переживаний. Эти заболевания получили наименование психосоматических, от того что сочетают физиологические признаки и психологические задачи.

Инструкция

1. Согласно теории Зигмунда Фрейда, психосоматические заболевания и расстройства основаны на внутреннем раздоре желаний и запретов, не осмысливаемых человеком и не имеющих выхода. В таких случаях появляется чувствительный дискомфорт, тот, что трансформируется в определенный телесный недуг. Больной удачно лечится, бессознательные тревоги, беспокойства и нереализованные мечты уходят на 2-й план, но со временем все возвращается на круги своя, и заболевание рецидивирует.

2. По иной теории, предложенной одним из основателей психосоматической медицины Францем Александером, вызванные внутренним раздором болезни появляются в особенно уязвимых системах организма в зависимости от состояния здоровья человека. Так, у одного подавленная агрессия может вылиться в хроническую гипертонию, а у иного вызвать язву желудка.

3. Психосоматические расстройства владеют полной клинической картиной определенных болезней, но отличительным знаком их невротического происхождения является рецидивность при положительном и грамотном симптоматическом лечении. Устраните психологические поводы, и вы скорее поправитесь. Если же продолжать бороться только с физическими проявлениями, заболевание может принять хроническую форму.

4. Если в вашем анамнезе имеется ишемическая болезнь сердца, гипертония, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, бронхиальная астма, вазомоторный ринит, сахарный диабет, тиреотоксикоз, ревматоидный артрит, мигрень, псориаз, экзема, обратитесь к психотерапевту. Помимо того, абсолютную невротическую природу носят вегето-сосудистая дистония, гастропатия, кардиопатия, гипервентиляция, аэрофагия, синдром раздраженной толстой кишки, нейрогенный мочевой пузырь. В медицинской науке существует также суждение о появлении онкологических заболеваний на почве чувствительных задач, правда оно достаточно спорно.

5. Дабы вылечить психосоматическое заболевание, вам понадобится комплексная терапия в 2-х направлениях: устранение физиологических признаков и психотерапевтическая поддержка. В первую очередь обратитесь к врачу всеобщей практики, дабы получить медикаментозное лечение, физио- и грязетерапию, санаторно-курортное лечение и воспользоваться прочими достижениями медицины. Параллельно посещайте психотерапевта и исполняйте его назначения и рекомендации.

6. Фармакотерапия психосоматических расстройств полагает применение психотропных средств, в том числе транквилизаторов и антидепрессантов, в сочетании с препаратами для симптоматического лечения. Принимайте их сурово по схеме, определенной врачом. Решающая роль все же отводится способам психотерапии, среди которых исключительно результативны гипноз, психоанализ и психосинтез, поведенческая и положительная психотерапия, гештальт-терапия, техники нейролингвистического программирования, символо- и психодрама. Усердствуйте регулярно посещать психотерапевтические сеансы и групповые занятия.

7. В сознании далеких от медицины людей психосоматические расстройства представляются чем-то несерьезным, а больной – обыкновенным симулянтом. Совместно с тем следует понимать, что от некоторых болезней, мучающих годами, дозволено избавиться при верном к ним отношении, осознании их невротической природы и своевременной помощи психолога и психотерапевта.

Видео по теме

Совет 14: Как лечить в домашних условиях сотрясение мозга

Получить сотрясения мозга дозволено в итоге крепкого ушиба головы либо падения. В таких случаях человек традиционно теряет сознание, позднее состояние может сопровождаться рвотой, тошнотой и частичной потерей памяти.


При сотрясении мозга нужно непременно вызвать доктора. Необходимо дабы он произвел осмотр и удостоверился в том, что серьезных травм нет. Если не сделать этого, то не исключено кровоизлияние мозга. Если позже осмотра в госпитализации не будет необходимости, то лечение дозволено проводить в домашних условиях.

Лечение сотрясения мозга дома

Соблюдайте постельный режим позже сотрясения мозга. Категорично запрещается просмотр телевизора, работа за компьютером и чтение. Комната должна быть затемненной, потому что позже сотрясения мозга больных мощно нервирует блестящий свет. Помимо того, надобно прибывать в тишине, от того что сторонние звуки могут ухудшить состояние здоровья. Не пейте много жидкости. Запрещается употреблять алкоголь и газированные напитки. В период реабилитации дозволено пить понемногу приторного чая, тот, что не должен быть мощно прочным и жгучим. Рацион больного должен состоять предпочтительно из жидких блюд. Они не обязаны быть толстыми и калорийными.

Лечение лекарственными травами

Воспользуйтесь народными средствами для лечения сотрясения мозга в домашних условиях. Приготовьте настой из тимьяна ползучего. Возьмите 1 ст. ложку травы и залейте 2 стаканами кипятка. Оставьте настой на 1 час, после этого процедите и выпивайте по 30 мл всякие 2-3 часа. Такое средство результативно восстанавливает работу мозга. Принимать его надобно на протяжении нескольких месяцев, в идеале – до полного поправления. Приготовьте настойку аралии для лечения сотрясения мозга. Залейте 1 ст. ложку сырья 100 мл спирта. Плотно закройте сосуд и оставьте на 3 недели. Процедите настойку и принимайте по 30 капель 2 раза в день перед едой. Она поможет восстановить работу мозга дюже стремительно. Совершенствования будут невидимы теснее через 4-7 суток. Используйте для лечения сотрясения мозга настой из сбора трав. Возьмите по 1 ст. ложке барвинка, травы мелиссы и цветков ромашки, 2 ст. ложки травы живокости, 3 ст. ложки травы галеги. Смешайте все компоненты и залейте 2 л воды. Оставьте все это на 2 часа в закрытой емкости, после этого процедите и принимайте настой по 50 мл пред едой. Помните, что в итоге сотрясения мозга в дальнейшем могут появиться важные осложнения в виде эпилепсии и посттравматического синдрома, следственно проводя домашнее лечение нужно непременно показываться раз в 2 недели врачу, дабы он следил за состоянием организма и при необходимости назначил добавочно медикаментозные средства.

Совет 15: Как лечить крепкий ушиб запястья

Ушиб запястья является довольно распространенным повреждением закрытого типа. Для уменьшения боли и предотвращения кровоизлияния нужно сразу же оказать медицинскую поддержка.

Симптомы крепкого ушиба

Сильный ушиб запястья появляется при ударе тупым предметом либо падения на данную часть тела. При таком повреждении отсутствуют открытые раны. Основными знаками являются:- мощные боли;- отечность кисти;- покраснение ушибленной области.Своевременное оказание медицинской помощи дозволит ускорить процесс заживления и снизить риск серьезных осложнений. Но перед лечением нужно исключить присутствие перелома либо вывиха, потому что в этих случаях требуется квалифицированная подмога докторов.

Лечение ушиба запястья

Сразу же позже приобретения травмы рекомендуется приложить леденящий компресс. Скажем, дозволено завернуть ломтик льда в тряпочку. Холод снимает спазмы и освобождает от отечности. После этого на запястье надобно наложить тугую повязку и обеспечить руке покой. Такие действия дозволят ускорить процесс рассасывания гематомы и уменьшить боли.Рационально удерживать в домашней аптечке мазь с оглавлением нестероидов. Скажем, дозволено применять «Фастум гель», «Долгит», «Феброфид» и другие. Эти препараты оказывают противовоспалительное действие, устраняют боли. Аналогичным действием владеют средства на основе бодяги, но они применяются на втором этапе лечения, когда на месте ушиба образуется синяк. Пригодные вещества, которыми богато растение, помогают ускорить процесс заживления и поправления подвижности кисти.Очаровательным средством от гематом на запястьи является луковый компресс. Для его приготовления понадобится:- полстакана кашицы из репчатого лука;- полстакана водки. Залить измельченный лук водкой и оставить на 10 часов, дабы средство настоялось. В этой настойке смочить тряпочку либо кусок бинта, наложить на ушибленную часть руки, закрепить повязкой. Через сутки снять бинт и при необходимости повторить процедуру.При крепком ушибе запястья помогает кашицы из яичного желтка и 1 ст.л. поваренной соли. Смешать компоненты до однородной массы и нанести на больное место. Позже высыхания одного слоя нужно нанести 2-й, довести число слоев до 7-10. Теснее через несколько минут кровоподтеки и боли начинают уменьшаться.Для стремительной регенерации тканей ушибленного сустава используют гусиный жир в растопленном виде, тот, что нужно скрупулезно втирать 2-3 раза в день. Число процедур зависит от степени тяжести повреждения запястья.

Совет 16: Что делать при ушибе поясницы

Ушиб поясницы появляется при механическом воздействии тупого предмета либо в момент падения с высоты. В итоге повреждаются не только поверхностные ткани, но и внутренние органы.



Вам понадобится

  • — противовоспалительные препараты;
  • — грелка;
  • — леденящий компресс;
  • — физиотерапия.

Инструкция

1. Первая поддержка при повреждении поясницы заключается в осмотре пострадавшего. Если при ударе либо падении снижена двигательная подвижность и утрачена восприимчивость, нужно неотлагательно вызвать бригаду скорой помощи для последующей госпитализации. Ни в коем случае невозможно допускать независимого перемещения пациента.

2. Травмирование поясничного отдела нередко сопровождается болезненными ощущениями, что свойственно для околопочечной гематомы. По причине того, что в этой области располагаются почки, может наступить повреждение почечных сосудов. Как водится, в этом случае в моче возникают примеси крови. Опытные эксперты в неподвижных условиях довольно стремительно восстановят работу организма при помощи комплексного лечения.

3. Если нет знаков повреждения каких-нибудь внутренних органов, ушиб поясницы лечится в домашних условиях. Для этого нужно приложить леденящий компресс и обеспечить пациенту покой. Через короткий интервал времени кровотечение в мягких тканях прекратиться, боль уменьшится. Следует подметить, что невозможно удерживать лед больше 30 минут, потому что может наступить обморожение тканей.

4. При образовании отека поврежденной области леденящий компресс теснее не необходим. В этом случае помогает теплая грелка либо разогревающие мази, которые восстанавливают кровообращение и снимают воспаление. Особые противовоспалительные препараты нужно втирать в поясницу не менее 4 раз в сутки до полного исчезновения отечности. Особенно распространенными и результативными средствами являются «Диклофенак», «Найз», «Кетонал», «Фастум-гель» и другие.

5. Позже полного устранения болезненных ощущений уместно пройти курс щадящего массажа и целебной физкультуры. Такие процедуры дозволяют восстановить двигательную функцию поясничного отдела. Но не стоит увлекаться тренировками, дабы не допустить осложнений. При тяжелых травмах поясницы могут остаться итоги в виде недержания мочи либо периодических корешковых болей.

Обратите внимание!
Если состояние пациента не улучшается, возникли новые признаки, следует неотлагательно обратиться к врачу. Допустимо, поводы скрываются в имеющихся заболеваниях опорно-двигательного агрегата либо внутренних органов.

Полезный совет
Через 3-5 дней болезненные ощущения фактически всецело исчезают. Для стремительного поправления помогают физиопроцедуры: электрофорез, магнитотерапия, УВЧ и другие.