Как кормить ребенка в 6 мес
К шести месяцам материнское молоко не неизменно обеспечивает выросший организм малыша каждым нужным. В этом возрасте ребенку теснее требуется большее число калорий, белков, минеральных солей, железа. Пришло время разнообразить его питание.
Инструкция
1. Первыми блюдами прикорма являются овощные пюре и каши. С чего начать, с овощей либо с каши? Сделайте выбор, в зависимости от состояния здоровья ребенка на момент вступления новой пищи. Начните с каши, если ребенок имеет недочет веса либо неустойчивый стул. И, напротив, при избытке веса и наклонности к запорам начните с овощного пюре.
2. По степени измельчения готовые овощные пюре от изготовителей для полугодовалых детей делятся на гомогенезированные (скрупулезно протертые, без намека на комочки) и пюреобразные. Применяя свежие либо замороженные овощи, дозволено приготовить овощное пюре самосильно. Овощи отварите, после этого размельчите в блендере либо с подмогой обыкновенной толкушки.
3. Давайте овощное пюре перед дневным кормлением грудью (либо молочной смесью). Вначале испробуйте менее аллергенные продукты, такие как кабачок, всякий вид капусты, картофель. Позже дозволено предложить морковь, тыкву, свеклу. Следите за аллергическими реакциями.
4. Кормите с ложечки. Вводите прикорм понемногу – один овощ в неделю. Начните с одной чайной ложки в день, за неделю увеличив объем до 150 г. Добавляйте в приготовленное пюре растительное либо оливковое масло. В 1-й день каждого 1 капля, к концу недели доведите до одной чайной ложки в день на долю овощного пюре.
5. Ребенку бывает сложно позже приторного грудного молока перейти на несладкий овощ. Если какой-то овощ ваш малыш не полюбил, не принуждайте его есть. Легко предложите то же самое через 3-4 недели.
6. Через две недели позже привыкания малыша к овощному пюре начинайте вводить каши (и напротив). Дюже комфортны сухие молочные каши, потому что в их состав теснее включены основные витамины, кальций, сталь и минеральные вещества. Дозволено варить самим, но заблаговременно измельчите крупу в кофемолке.
7. Начните с рисовой, кукурузной либо гречневой каши. Варите один вид крупы. Через неделю испробуйте иной вид, через три недели дозволено перейти на кашу из смеси круп. Кладите растопленное сливочное масло.
8. Режим питания ребенка в 6 месяцев:6.00 – кормление грудью (молочная смесь).10.00 – одна из молочных каш – 150 мл, 30–40 мл воды либо компот.14.00 – овощное пюре – 150 мл, 30–40 мл воды либо компот.18.00 – кормлению грудью (молочная смесь).22.00 – кормление грудью (молочная смесь).Ночное кормление – по требованию.
Видео по теме
Полезный совет
Не вводите новейший продукт, если ребенок болен либо во время профилактических прививок.
