Как избавиться от целлюлита во время беременности

Совет 1: Как избавиться от целлюлита во время беременности

Целлюлит может возникать не только позже родов, нередко он напоминает о себе и во время беременности. Пользоваться в это время какими-нибудь особыми кремами неугодно, потому что в их состав входят химические компоненты, которые проникают в кровь. Но избавиться от “апельсиновой корки” дозволено с подмогой естественных средств.

Инструкция

1. Проконсультируйтесь с врачом о вероятности заниматься физическими упражнениями. Если нет серьезных отклонений, то вам ничего не должно воспрепятствовать. Даже особая гимнастика поможет привести мышцы в тонус. Финально, изнурять себя многочасовыми упражнениями не надобно, чай довольно каждого 20 минут в день.

2. Во время принятия душа пользуйтесь антицеллюлитной мочалкой. Энергичными движениями массируйте проблемные участки тела, чураясь области живота. Для усиления результата на губку добавляйте измельченную морскую соль. Она повышает теплообмен и содействует притоку крови к подкожному слою. При регулярном проведении процедур “апельсиновая корка” рассосется.

3. Отличный результат оказывает растирание медом. Добавьте в 50 г всякого меда немножко лимонного сока либо эфирного масла цитрусовых. Позже водных процедур втирайте полученную смесь в проблемные участки тела и слегка похлопайте кожу ладонью. Ощущения будет не вовсе славные, допустимо, что даже болевые, но потерпите. Теснее через 15 процедур целлюлит рассосется всецело.

4. Приобретете эфирное масло пихты. Оно не причиняет урона здоровью, но помогает в лечении целлюлита. Добавьте в всякое молочко для тела 3 капли масла, классно перемешайте и используйте по назначению: смазывайте места, на которых возникла апельсиновая корка. На все тело наносить такой крем не надобно. Молочко с пихтовым маслом с легкостью заменит особый крем от целлюлита.

5. Если все ваши усилия напрасны, то оставьте борьбу с целлюлитом. Чай дозволено привести тело в порядок и позже родов, когда не будет противопоказаний для применения особых средств.

Совет 2: Первые знаки целлюлита

В медицине целлюлитом называют структурные метаморфозы, в подкожно-жировом слое, которые приводят к нарушениям лимфатического оттока. Впрочем эксперты сходственным термином выбирают не пользоваться, а называют это состояние «липосклероз» либо «липодистрофия».

Признаки целлюлита

Целлюлит характеризуется происхождением неровностей, бугорков и впадин на коже бедер, ягодиц, рук, плеч, живота. Это состояние также именуется «результатом апельсиновой корки». Впервой целлюлит был определен как недостаток наружности в 1973 году, когда в журнале «Vogue» напечатали статью Николь Ронсар, владелицы салона красоты. Эта статья именовалась «Целлюлит: эти комочки, шишечки и бугорки, от которых вы не могли избавиться ранее». До этого сходственное состояние считалось типичным для женщины.Дабы выявить целлюлит, проведите примитивный тест: сожмите руками кожу бедра, происхождение характерного вида «апельсиновой корки» является его первым знаком. Традиционно он прогрессирует у девушек, имеющих возраст 20-25 лет, нередко во время либо позже беременности. Причинами происхождения целлюлита являются: генетическая предрасположенность, нарушение периферического кровообращения, гормональные нарушения, малоподвижный образ жизни, нарушения питания, стресс, курение, частые колебания веса.

Стадии становления целлюлита

Косметологи выделили 4 стадии становления целлюлита. На первой (предцеллюлитной) уменьшается скорость тока крови в капиллярах, возрастает проницаемости их стенок, нарушается венозный отток, циркуляция жидкости в лимфосистеме. Видимые знаки целлюлита отсутствуют. Изредка отслеживаются маленькая отечность тканей и происхождение синяков от незначительного воздействия. На 2-й (исходной) стадии возникает отечность, в ткани поступает слишком немного кислорода. Видимые метаморфозы невидимы только при мышечном напряжении либо при надавливании на кожу руками. Они проявляются в виде результата «апельсиновой кожуры». Отслеживается бледность, снижение гибкости кожи. На третьей (микронодулярной) стадии жировые клетки формируются в гроздья, делаются дерзкими гибкие перегородки жировой клетчатки. Развиваются отечность и нарушение микроциркуляции. Наружно отслеживается результат «апельсиновой кожуры» без проведения особых тестов. Под кожей прощупываются мелкие и средние узелки, невидим отек тканей, возникают капиллярные звездочки. При глубоком надавливании отмечается болезненность. На четвертой (макронодулярной) стадии отмечаются застой лимфы в тканях и их отечность, нарушен венозный отток. Гипоксия тканей усиливает процессы образования рубцов. Внешними знаками при этой стадии являются большие болезненные узлы, спаянные с кожей. При пальпации возникает болезненность. Особенно зачастую отслеживаются 2-я и 3-я стадии. На 4-ой стадии целлюлита человеку требуется медицинская поддержка.

Видео по теме


Полезный совет
Принимать жгучую ванну во время беременности невозможно, потому что это может спровоцировать возрастание артериального давления. Следя за собой, не забывайте заботиться и о своем здоровье.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий