Как избавиться от прыщей на плечах
Прыщи и угри на плечах – явление весьма неприятное и доставляющее уйма хлопот и моральных неудобств своему владельцу, скажем, доводится отказываться от открытых видов одежды либо комплексовать в бассейне либо на пляже. Как же бороться с этим малоприятным, но достаточно распространенным недугом? к счастью, излечиться от акне на плечах абсолютно допустимо!
Инструкция
1. Во-первых, вам стоит уяснить, что плечи, верно так же как и грудь, и спина, и лицо, мощно подвержены любым гормональным изменениям – и в случае преобладания мужских гормоном (андрогенов) начинают выделять довольно много кожного жира, что приводит к забитым порам и распространению бактерий. Что же делать в таком случае? Сдать обзор на соотношения гормонов и получить от доктора соответствующее лечение, если найден дисбаланс.
2. Также стоит обратить внимание на свое питание – прыщи и воспаления могут быть знаком нарушенного обмена веществ, большого числа собранный токсинов и задач с желудочно-кишечным трактом. Так что вам стоит на некоторое время сесть на очистительную диету, включающую в себя крупное число свежих фруктов, овощей, зеленого чая, кисломолочных продуктов и исключить все толстое, приторное либо острое. Однако, позже такой недельной диеты дозволено поблажать себя ломтиком шоколада чай основное в верном питании – это знать меру. Пригодно также будет пропить курс витамина В, тот, что делает кожу упругой и свежей, а также приметно повышает ее иммунитет.
3. Прыщи на плечах дозволено подсушить легким загаром – правда, ясные ванны стоит принимать крайне осмотрительно, потому что сожженная и ослабленная, каша кожа не сумеет противоборствовать воспалениям. А вот золотистый и обычный оттенок к тому же горазд спрятать мелкие недочеты и следы от прыщей.
4. Дюже зачастую на кожу отрицательно влияют средства для волос – к примеру, смываемые с головы шампунь и бальзам. Если у вас толстая кожа на плечах , то умывайтесь антибактериальным гелем либо пенкой, после этого протирайте кожу мягким лосьоном с небольшим оглавлением спирта и наносите обезжиренный гель либо крем с результатом увлажнения. При мощных воспалениях дозволено чуть-чуть присыпать кожу антибактериальным тальком.
5. Маски дозволено делать не только на лице, а уж тем больше из глины, которая чудесно освежает кожу спины и плеч, а также борется с воспалениями и мгновенно сокращает жирность кожи, впитав в себя излишки сала и отрегулировав работу сальных желез при помощи энергичных минералов и солей. Если на ваших плечах много воспаленных элементов, то вы можете добавить в глиняную массу 2-3 капли масла чайного дерева, владеющего подсушивающим и антибактериальным действием.
6. Если кожа на вашем лице также проблемная, то вам очевидно стоит обратить пристальное внимание на гигиену и завести отдельное полотенце для тела. Чай крайне зачастую бактерии с лица переносятся на тело, в том числе и плечи.
7. Усердствуйте носить одежду из естественных и дышащих материалов, причем довольно свободную, не нарушающую кровообращение и не сковывающую движения.
