Как избавиться от мокроты в горле
Больное горло доставляет массу неудобств и зачастую является вестником простудных заболеваний. Исключительно трудно доводится, когда к боли добавляется мокрота, которая скапливается в горле. Дабы облегчить всеобщее состояние и ускорить выздоровление, от мокроты нужно избавиться.
Вам понадобится
- Корень хрена, лимон, сода, ромашка, листья малины и смородины, мед
Инструкция
1. В первую очередь обратитесь за подмогой к доктору. Позже осмотра он вам назначит соответствующее лечение и покой в течение первых дней болезни. Допустимо, вам понадобится пропить курс антибиотиков.
2. Сделайте паровую ингаляцию. Налейте кипящую воду в небольшую кастрюлю либо миску и дайте ей немножко остыть в течение 3-5 минут. Накройте полотенцем голову и нагнитесь над водой. Делайте медлительно вдох и выдох, дышите над паром около 10 минут. Такую процедуру необходимо повторять несколько раз в течение дня, и скоро вы ощутите, как скапливание мокроты начнет уменьшаться.
3. Избавиться от слизи в горле поможет сок хрена. Впрочем в чистом виде его употреблять невозможно из-за высокого оглавления эфирных веществ. Натрите хрен на терке. В полученную кашицу добавьте сок лимона. На сто пятьдесят граммов тертого хрена потребуется сок 3 лимонов. Принимайте эту смесь натощак два раза в день по половине чайной ложки. Такое лечение рекомендуется для того, чтоб избавиться от слизи в горле, а также при лечении ангины, пневмонии, гайморита и фарингита.
4. Полощите горло как дозволено почаще. Сделайте отвар ромашки. 1 чайную ложку сухой ромашки залейте стаканом жгучей воды. Через 5-10 минут процедите отвар, остудите до теплого состояния и полощите им горло.
5. Полоскание горла содовым раствором – это ветхий испытанный рецепт. Для его приготовления возьмите 1 чайную ложку соды и разведите ее в 0,5 литре теплой воды. Полощите горло всякий час, чураясь проглатывания раствора.
6. Пейте много жидкости и принимайте витамин С. Заваривайте чай из листьев малины и смородины и чередуйте его прием с чаем из ромашки и календулы. Настой делайте легким и пейте его на ночь с медом. Регулярно откашливайте собирающуюся в горле мокроту. Употребляйте в пищу жидкие либо полужидкие блюда, потому что при больном горле сложно глотать твердую пищу.
Видео по теме