Как избавиться от косточек на пальцах ног
С задачей деформации плюсневых косточек крупных пальцев ног рано либо поздно может столкнуться любая женщина, вне зависимости от возраста. «Косточки» доставляют мног о неудобств. Они причиняют боль, деформируют стопу и выглядят весьма не эстетично. Если загвоздка появилась, от нее необходимо избавляться. Избавиться от «косточек » не примитивно, но допустимо.
Вам понадобится
- Основная повод деформации – слабость соединительной и костной тканей стопы. Обувь на высоких каблуках усугубляет задачу, потому что нагрузка переносится на крупный палец ноги, нарушая баланс между пяткой, плюсневыми костями большого пальца и мизинцем. В итоге, плюсневая кость большого пальца деформируется, увеличивая площадь опорной поверхности, а крупный палец смещается. Больше того, начинает прогрессировать артроз сустава, сопровождающийся болями.
- Кроме этого, поводом происхождения «косточек» может стать остеопороз и эндокринные нарушения в организме.
Инструкция
1. На исходном этапе деформации поможет массаж, физиотерапия и целебная физкультура. Если повод деформации кроется в плоскостопии, вам потребуется особая обувь.
2. Существуют народные способы, помогающие совладать с «косточками» на исходном этапе их появления.МазьВозьмите свежее куриное яйцо, положите в стакан и залейте 50мл 70%-ной уксусной эссенции. Разместите стакан в темное место на 2 недели. Когда скорлупа растворится, снимите с яйца оболочку и выбросьте ее. Содержимое стакана перемешайте и добавьте туда 1 столовую ложку сливочног о масла и 10г скипидара. Наносите мазь на «косточки» на ночь в течение 12 дней.
3. КомпрессыПрикладывайте к проблемным местам компресс из листьев лопуха со скипидаром. Отменно помогает компресс из прополиса. Ломтик прополиса надобно размягчить, приложить к «косточкам» и привязать на ночь.
4. ВанночкиДелайте на ночь ванночки из отвара ромашки, зверобоя и корня валерианы. Отменно помогает ванночка из смеси листьев березы бородавчатой, травы мелиссы, чабреца и тополя черног о. Залейте по 10 столовых ложек всякой травы 3 литрами воды и прокипятите 5 минут. Через несколько часов добавьте в таз с водой. Температура воды должна быть 30-35 градусов. Принимайте ванночки по 15-20 минут.
5. Если задача купила солидный нрав, вам понадобятся коренные способы. Самым действенным способом является коррекция поперечног о свода стопы. В ходе данной процедуры изменяется угол между костями стопы и формируется анатомически положительная форма. Коррекция проводится под здешней анестезией. Через пару недель стопа восстановится и сумеет типично работать.
Полезный совет
Деформация плюсневых косточек крупных пальцев чревата патологическими изменениями каждой конструкции стопы. «Косточки» могут привести к воспалению надкостницы и септическим некрозам. Чем прежде будет начато лечение, тем стремительней вы избавитесь от загвоздки.
