Как делать массаж парню
Массаж горазд творить чудеса. С его поддержкой исчезает усталость, вылечиваются физические болезни, утихает головная боль. Но, в тоже время, несуразными движениями дозволено и навредить здоровью. Следственно перед тем, как делать массаж, в особенности, молодому человеку, вооружитесь познаниями и верной спецтехнологией.
Инструкция
1. Если объектом ваших массажных манипуляций является широкоплечая, мужественная спина молодого человека, то для начала разогрейте ее. Намажьте всю спину гелем, лосьоном либо кремом с славным ароматом. Это поможет расслабиться напряженным мышцам, а пленяющий запах горазд подарить парню ни с чем несравнимые минуты удовольствия.
2. Как только спина от крема высохнет, нащупайте пальцами нижний район спины, где копчик. И отсель продвигайтесь медлительно вверх по спине к шее, надавливая пальцем точки по левой и правой стороне от позвоночника. Точечный массаж немыслимо результативен и горазд снять болевые ощущения.
3. Как только вы «дошли» по позвоночника до шеи, остановитесь. Сейчас вашим полем для деятельности является затылочная часть, шея и предплечье. Классно промните обеими руками эти зоны. В данный момент возрастет кровообращение, спадет оттек, будто упал ненужный груз с плеч, причем мышцы начнут сокращаться, а значит расти, что весьма благотворно для здоровья.
4. Разнообразьте движения рук. Не стоит только надавливать на участки кожи, щипать и мять мышцы. Пощекочите бока молодого человека, а если вы – обладательница длинных ноготков, то слегка (внимание, слегка!) почешите ими всю область спины. Пытайтесь экспериментировать массажными движениями. Возможен, одна рука мнет шею, а иная в это время щиплет крестцовый отдел позвоночника. Пускай для вашего парня останется загадкой, какое движение ваших рук последует в следующее миг.
Видео по теме
