Как быстро снять отечность

Совет 1: Как стремительно снять отечность

Крупное число жидкости перед сном, соленая либо острая пища могут привести к неприятной отечности утром. Придать лицу свежий вид, убрать отеки под глазами не так трудно, для этого необходимо знать несколько секретов.



Вам понадобится

  • – холодная и жгучая вода;
  • – лед из отваров трав;
  • – картофель;
  • – тыква;
  • – зеленый чай;
  • – бинты либо марля;
  • – капуста;
  • – корень петрушки.

Инструкция

1. Испробуйте сделать контрастное умывание. Споласкивайте лицо несколько раз поочередно холодной и жгучей водой, завершите умывание самой холодной водой либо протрите льдом. Отлично, если в вашем холодильнике будет на данный случай заготовлен лед из отвара чистотела, ромашки, зверобоя.

2. Комфортно устройтесь в кресле и сделайте себе массаж. Легко поглаживайте и пощипывайте кожу лица от центра к периферии по массажным линиям. Ведите пальцами сверху вниз – вначале по лбу, после этого под глазами, к вискам от переносицы, по линии скулы. Такой массаж займет не больше минут, за это время улучшится микроциркуляция кожи и отечность лица уменьшится.

3. Сделайте маску из сырого картофеля. Натрите почищенный картофель на терке, слегка отожмите массу (сок дозволено выпить, он пригоден для пищеварения) и нанесите кашицу на лицо. Через минут смойте ее теплой водой.

4. Мелко нарежьте тыкву и потушите на слабом огне, с добавлением воды. Когда она разварится, остудите и добавьте мед (на две части тыквы одну часть меда), перемешайте. Нанесите на кожу лица и смойте через 10 минут.

5. Заварите зеленый неароматизированный чай и остудите. В прохладном настое смочите салфетку из марли и приложите к лицу, снимите через 10 минут, сполосните кожу.

6. Дабы снять отек ног, оберните их капустными листьями либо кашицей из размятой капусты, сверху наденьте гетры либо обмотайте ноги бинтами. Теснее через час будет невидим итог, но отличнее каждого сделать эту процедуру на ночь.

7. Если у вас зачастую отекают веки, пропустите через мясорубку корни петрушки и заморозьте. Как только потребуется неотложно снять отечность , выложите размороженную массу на салфетку и приложите к векам на 10 минут.

8. Дабы с утра красиво выглядеть, постарайтесь с вечера пить как дозволено поменьше жидкости, не употреблять спиртные напитки, не есть толстого, соленого и острого. Помимо того, отлично выпить стакан мочегонного чая.

Совет 2: Как стремительно снять отек лица

Отеки на лице традиционно возникают из-за переутомления, недостатка сна либо нервозного перенапряжения. Изредка собрание жидкости в организме происходит из-за гормонального сбоя либо отклонений в работе почек и сердца. Снять отечность дозволено с подмогой компрессов, но не помешает и визит к врачу, дабы проверить организм.



Вам понадобится

  • – чай;
  • – холодная вода;
  • – лед;
  • – картофель;
  • – огурец;
  • – корень петрушки;
  • – морская соль.

Инструкция

1. Умойтесь холодной водой, дабы снять отеки с лица. Если это не помогло, протрите кожу кубиком льда – холод тонизирует, что улучшает отток жидкости. Лед делайте заблаговременно из отвара лепестков роз, ромашки либо чая.

2. Сделайте маску из зеленого чая. Заварите 2 чайные ложки листьев в 200 мл жгучей воды. Настаивайте 10 минут, процедите. Пропитайте марлю либо малое полотенце в отваре и приложите его на 10-20 минут на лицо. В заключении умойтесь холодной водой и нанесите легкий тонизирующий крем. Черный чай тоже дозволено применять для снятия отеков, но только при условии, что у вас смуглая кожа.

3. Измельчите сырой картофель на терке либо в кухонном комбайне. Кашицу заверните в 2 слоя марли и приложите к лицу на 10 минут, если у вас есть время, подержите маску чуть дольше. Взамен картофеля подойдет и натертый корень петрушки – эта маска владеет еще и отбеливающим действием, а также помогает сократить морщинки.

4. Нарежьте огурец на кружочки либо натрите на терке. Приложите к лицу на 15 минут, после этого умойтесь и приступайте к нанесению макияжа.

5. Если у вас отеки не только на лице, но вы чувствуете тяжесть и во каждым теле, примите прохладную ванну с морской солью. Непременно умойтесь подсоленной водой. Позже этого постойте под контрастным душем. Отеки начнут сходить в ближайший час.

6. Ограничивайте число выпиваемой жидкости перед сном. Если с утра дюже значимая встреча и вам необходимо хорошо выглядеть, примите урологический либо мочегонный сбор за несколько часов до сна. Не переживайте, он подействует не сразу, следственно вам не придется всю ночь бегать в туалет.

7. Пройдите обследование в клинике, если отеки возникают непрерывно. Позже сдачи всех обзоров и прохождения УЗИ станет ясно, отчего жидкость скапливается в организме. Вам назначат лечение, которое поможет избежать возникновения отеков на лице.

Видео по теме

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий