Совет 1: Что делать, если увеличена печень
С внедрением в последнее десятилетие в повседневную практику, даже районных клиник, ультразвуковых агрегатов с высокой разрешающей способностью и растущим навыком докторов-диагностов, завершение «жировой гепатоз» встречается все почаще. Причем, встречается это заболевание вдалеке не только у лиц, злоупотребляющих алкоголем. Увеличение печени происходит за счет замещения печеночных клеток соединительной и жировой тканями. Нарушение жирового обмена во всех случаях сопровождается увеличением синтеза и накопления холестерина, тот, что является комбинированный частью желчных камней.
Поводы увеличения печениПечень накапливает жировые излишки для применения их в качестве «стройматериалов» для синтеза гормонов и ферментов, руководящих обменом веществ в организме. Жир накапливается в виде свободных толстых кислот, которые являются тактическим резервом для функционирования каждого организма. Механизм накопления жиров печенью у различных категорий больных прогрессирует по различному. У больного, злоупотребляющего алкоголем, печень использует жиры для охраны печеночных клеток от интоксикации. У дам, сидящих на суровой диете, иная повод ожирения печени – это создание резерва нужных жиров для жизнедеятельности организма в случае грубой диеты, а то и голодания. Третья категория больных ожирением печени – это элементарные любители покушать.Механизм ожирения печениПо мере становления стеатоза (ожирения печени) жировые пузырьки, возрастая, сдавливают внутриклеточные тельца. Вначале лопается их оболочка, после этого всеобщая оболочка каждой клетки и смерть печеночных клеток становится множественной. Начинается воспалительный процесс – жировое воспаление печени.Знаки стеатозаПроявляется ноющими болями в правом подреберье позже приема пищи, которые не проходят позже приема желчегонных препаратов. Диагноз уточняется во время УЗИ-обследования. При этом, в отдельных случаях может быть повышен ярус печеночных ферментов в крови (билирубина, щелочной фосфатазы), а вот жиров – непременно повышенное оглавление.Лечение ожирения печениСовременная медицина предлагает вести борьбу с этим заболеванием не лекарственными препаратами, а соблюдением рекомендаций по поправлению здоровья печени, которые имеют сурово непременный нрав. В первую очередь нужно пересмотреть рацион питания. Исключить толстые мясные и молочные продукты, как основные источники свободных толстых кислот. Заменить их рыбой и растительными маслами, безвредными в отношении становления стеатоза. Нужно отказаться от пищи, содержащей высококалорийные быстроусвояемые углеводы (сладости, мед, виноград, торты, мороженое и др.). Замените эти продукты медлительно усвояемой углеводной, богатой клетчаткой пищей – овощи и фрукты, отрубной и ржаной хлеб, печеный картофель и др.Невозможно употреблять спиртное и ужинать позже 7 вечера.Физическая активность – наиглавнейшая составляющая борьбы с ожирением печени.ФитотерапияЗначительную поддержка окажут лекарственные травы – настой чистотела, молочная сыворотка на чистотеле (по Болотову), отвар овса, настой пижмы, тысячелистника, бессмертника. Результативно чистит печень от холестериновых пробок смесь растительного масла с лимонным либо грейпфрутовым соком и т.д.У стеатоза имеется неприятное продолжение – хроническое воспаление печени – стеатогепатит. К болям в правом подреберье, повышенному ярусу печеночных ферментов в крови, добавляется всеобщая слабость и утомляемость. В различие от стеатоза при стеагепатите, без лекарств, укрепляющих оболочку печеночных клеток, теснее не обойтись. Используются эссенциале-форте, эссливер-форте, карсил, урсосан, урсофальк. Следует помнить, что всякое лечение пойдет впустую, если продолжать ненормально кормиться и «дружить» со спиртным.
Совет 2: Как бороться с ожирением печени
Жировой гепатоз, либо ожирение печени, встречается в первую очередь у людей, неумеренно потребляющих спиртные напитки. Впрочем зачастую бывает и так, что ожирение печени диагностируют у людей, фактически безразличных к алкоголю.
Причин возникновения жирового гепатоза много: здесь и генетическая предрасположенность, и нарушения обмена веществ, и излишний вес (а также пристрастия суровыми диетами, побуждающими организм откладывать жир про резерв). В любом случае с ожирениями печени следует бороться.
Как лечить жировой гепатоз
Чтобы избавиться от ожирения печени, раньше каждого нужно придерживаться правил умного питания. Из пищевого рациона следует всецело исключить либо правда бы максимально сократить такую пищу, как толстое мясо, сало, копчености, а также толстые молочные и кисломолочные продукты. Замените их нежирным мясом (скажем, постной говядиной, курятиной) и рыбой. Взамен сливочного масла усердствуйте употреблять растительное. Исключительно пригодно оливковое масло, полученное способом первого холодного отжима.Верно также максимально сократите потребление сладостей, выпечки на основе пшеничной муки, меда, винограда и прочих продуктов, богатых высококалорийными и быстроусвояемыми углеводами. Взамен них принимайте в пищу овощи и фрукты, богатые клетчаткой и пектинами, хлеб из ржаной муки либо с отрубями. От алкогольных напитков, исключительно прочных, отличнее всецело воздерживаться. Безусловно, изредка от таких суровых ограничений дозволено и отступить, скажем, на семейном празднике. Но даже там усердствуйте не передать и не пить слишком много алкоголя, помните о умной умеренности.Помимо того, постарайтесь взять за правило: не употреблять пищу в вечернее время, позже 19-00. Если испытываете крепкий дискомфорт от голода, съешьте что-нибудь малокалорийное, это может быть морковь, яблоко, подойдет и стакан нежирного кефира.Если вы ведете малоподвижный образ жизни, непременно займитесь физкультурой. Делайте утреннюю гимнастику. Это отличная профилактика супротив откладывания жира в печени.
Чем дозволено подмогнуть при ожирении печени
По рекомендации доктора можете проделать процедуру чистки печени с подмогой овсяного отвара, настоев пижмы, чистотела, тысячелистника. Дюже результативно очищает печень смесь лимонного сока и растительного масла. Данный способ имеет противопоказания, следственно нужно вначале неукоснительно проконсультироваться с врачом и сурово придерживаться методологии процедуры! Если ожирение печени привело к ее хроническому воспалению, нужно принимать лекарства, скажем, «Эссенциале-форте», «Карсил».
